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2019心理咨询师信息网(心理信箱(你是心理咨询师,帮同)
admin
心理疾病
2024-08-15
1、
心理信箱(你是心理咨询师,帮同
1、
心理信箱(你是心理咨询师,帮同
(1)要学会调控自己的情绪(2分)。可以采用理智控制法,想一想冲动后的后果,约束好自己的行为,保持冷静。或采取合理宣泄法,如去操场上做一些运动,让自己的不良情绪得以宣泄。
(3分)
(2)(6分)我相信你一定能变好。你今后要增强辨别是非的能力,乐交诤友,不交损友;学会尊重他人的权利,不做有损于他人利益的事;增强自控能力,远离不良诱惑;遵守学校纪律,珍惜在校学习的机会,好好学习;正确对待老师的批评和教育等。(学生只要答出三方面,即可得6分)
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