《快乐的人生》读后感这个学期，腾出了一些时间,看了一本卡耐基的《快乐的人生》，这本书让我受益匪浅,我仿佛看见了一缕阳光，遇见了一个引路人，找到一个洞悉自然、社会、人性的牧者，这颗一直寻找的心才开始踏上通往美好人生的旅程。这个人就是人类美好生活最好的导师之一：戴尔？卡耐基。戴尔.卡耐基结合社会论述了自己的观点，用简单明了的理论和生动活泼的事例，详细地分析了人具有的一般性格，如何寻找快乐的人生，并且对其进行大量的分类，总结观察人类特点的方法，同时提供相应的有效策略。内容涉及上下级之间、同事之间、朋友之间以及家庭之间等各种社会关系的处理。在接触卡耐基以前，就我个人来讲，生命中的忧虑多于快乐，担心多于开心。特别是在高考失利的那段时间，《快乐的人生》犹如一盏明灯指引着我去改变态度从而改变人生，使我受益匪浅。我学着改变我自己，学会以快乐的态度去对待学习，对待工作，对待生活，把这作为自我提升的第一项。书中说：“不要忘记，快乐并非取决于你是什么人，或你拥有什么，它完全来自于你的思想。从此我逐渐学会了当改变不了环境的时候，我可以改变自已去适应环境；当改变不了事实的时候，我可以改变态度去面对事实；我改变不了过去却可以把握现在；我不能左右天气却可以改变心情；我不能选择容貌却可以展现笑容；我对生活微笑，生活也会对我微笑。从此我的心不再压抑，以快乐的心情去面对困难。这是我读《快乐的人生》受益最突出的一点。卡耐基说：“能征服精神的人，强过能攻城占地”。这句话告诉我们的道理就是：唯一真正需要我们改变的，只有我们脑部那架思想相机镜头的焦点。每当感到不安的时候，我就会告诉自己：只要把相机的焦距调好，一切就都好了。因为那使我发现思想对于身心两方面的控制力，我现在能够使我的思想为我所用，而不会有损于我；这样无论对于学习、工作、生活我都可以做到游刃有余。人总要面对生活中的一些不容易，面对失败，但不要把它当做退缩的理由；我想人之所以凌驾于其它生物之上，是因为他具有极强的主观能动性，能去改变一些事物，而不是永远地默默地等待灭亡。人生最重要的不是用所拥有的一切来衡量，真正重要的课题是如何从你的损失中获利。我想这才是人需要智慧，也才显示出人的上智下愚。卡耐基先生说过：“真正的快乐不见得都是愉悦的，它多是一种胜利。说的很对，有时候快乐发生在你身上是不幸所铸就的，它本身不值得愉悦，但却锻炼了你，使你的内心得到了充实，所以只能成一种胜利。结合生活再去回味书中的道理，更别有一番滋味。看完这本，让我坚信快乐很简单！生活中有大把大把的快乐在等待着我们的挖掘。自己去网站找找很容易找到的。
《图解心理学》是一本生动有趣的心理学入门读物。作者用简单易懂的语言和图示，介绍了心理学的基本概念和理论，涉及了认知、情感、社会等多个领域。读完这本书，我对心理学的认识更加深入，也明白了很多自己和他人的行为背后的原因。此外，书中还提供了一些实用的心理学技巧，如如何应对焦虑、如何提高自信等。总之，这本书不仅适合心理学专业学生阅读，也适合一般读者了解心理学知识和应用。
嫉妒会让人失去理智，心里充满仇恨，不可取
[《与众不同的心理学》读后感]《与众不同的心理学》读后感一帆风顺发表于2011-4-12 16：17：00《与众不同的心理学》读后感山口中心小学翟翠给大家推荐一本书,今年年初时读到这本书,当时相当兴奋,因为很长时间没有读到这样睿智的读物,顿感醍醐灌顶,相见恨晚,《与众不同的心理学》读后感.听闻在国内外许多高校,本书都被作为心理系学生的必选读物,这点足够证明本书的分量,但也不用因此产生畏惧,书中引入了各种有趣的故事例证说明,将道理解释得深入浅出,通俗易懂,借此机会推荐给大家.本书适合各类读者,如果你对心理学充满好奇,对心理学家都在做什么感兴趣,从书里你能找到答案；如果你准备或者正在进行心理学研究,这本书有助你对心理学研究的系统性有宏观的理解；如果你认为弗洛伊德就是心理学,你对媒体上出现的比算命师傅还厉害的心理咨询师无比崇拜,你必须看看这本书,掌握一些判断真知识和伪科学的工具.本书都讲了哪些精彩内容,这儿先给大家露露.1现代心理学现状介绍在说明现代心理学现状之前,必须说明"声名遐迩"的弗洛伊德,深远地影响了人们对心理学的认识,加之各种媒体对通俗心理学的渲染,导致了人们对现代心理学的许多曲解.实际上,现代心理学研究的种种研究的论题、数据和理论中,弗洛伊德的精神分析只是沧海一粟,在美国心理协会和美国心理系学会这两个学术组织成员中,关注弗洛伊德精神分析学派的心理学家加在一起,分别只占10%和5%.当代心理学包含了各种多样的内容和层面,跨越了教育、社会、工业、法律、临床等多个领域.美国心理学会(APA)就包含了多达53个分支,每个分支代表一个特定的研究领域.看看心理学研究的应用成果可能对它会有更加直观的概念：古典和操作条件反射的基本行为原理,通过辨认外界刺激与行为之间的关系,成功应用于对儿童自闭症的治疗、大量数字材料的教训,酗酒、肥胖的治疗,恐怖症的治疗；有关知觉过程的研究成果,应用于雷达监视、接到照明和飞行驾驶员座舱的设计；处理和记忆信息的也积累了大量可被反复验证的研究结果,例如衰老对认识效果的影响,帮助设计对认知丧失者进行恢复训练的方案.初学者可能会产生迷惑,心理学知识怎么是零散的?这种疑惑可能来自于我们所接受的物理学、化学学科教育经历,这些学科都有一套统一又完整的理论,而心理学没有一个套理论可以用来解释人类意识和行为的所有方面,读后感《《与众不同的心理学》读后感》.其实这种现象在物理学和化学等学科领域曾经同样存在,20世纪早期物理学就处于状态,本科教学也是同时讲授不同的观点,直到出现了更高抽象水平的数理学理论后才实现了整合.当代心理学更像是医学,被分为很多分支,具有统一或整合性的部分是科学的研究方法.总结一下,心理学是研究什么：用科学的技术手段来研究人的意识和行为；并将这些研究成果付诸应用.2心理学的研究方法心理学的研究方法中有两个重要的部分,操作化定义和控制,这两部分保证了心理学研究的的科学性.提到操作定义大家都能理解,既用一些方法来测量要研究的东西,使用直接的或者间接的方法.但需要注意,心理学的操作定义可能与每个人心中形成的有关人格和个人行为的理论有较大的差异.我们可能难以想象"对大样本的认知任务进行因素分析所得到的第一主成分因子"是"智力"这一心理术语的操作性定义的一部分.而我们常说的"抑郁"的操作定义在《心理障碍诊断和统计手册》占了12也的篇幅,与我们所说的"某种陷入低谷的感觉"完全不是一回事.控制是指通过一定的方法,在研究一种变量是否对结果有影响时,平衡或者去除其他变量的影响,我们来看看书中对母婴依恋这一现象研究的举例.之前对此现象的流行假设是：母婴依恋是由于母亲是婴儿食物的来源.然而细致分析,我们发现母亲能提供的当然不只是食物而已,还有舒适、温暖、爱抚、刺激等等,也可能这些原因造成了依恋.心理学家选用猴子来进行研究,并设计了人工情景,在每一个情景中除了一个可能造成母婴依恋的原因起作用外,其他变量都受到了控制.心理学家让近乎在隔离环境中成长的婴猴选择一个人造母猴一起生活,并观察他的行为,他发现,有绒线做成的人造母猴给于的触摸舒适远胜于铁丝网做成的母猴,在两周大时,婴猴更愿意接触冰凉的绒线母猴,而不是温暖的电线网做成的母猴,说明由触摸所带来的舒适感远比温暖感更重要,而当婴猴的食物完全由电线网做的母猴提供时,它仍然选择绒线母猴,这足以证明,依恋仅归于母亲能提供食物的假说是错误的.这个结论的得出来源于心理学家把现实世界中同时变化的变量通过控制分离开来.3不只是心理学除去心理学的相关知识,书中也指出了我们认知中经常出现的一些误区,例如人们总是对那些更为神乎,没有精确限定的理论或学说着迷；对于很多事情的解释,大部分人倾向依靠直觉,因此概率问题往往是人们的死穴,大家可以来用下面的例子自测一下,看看自己的统计学得怎样：如果在每1000人中有1个人携带艾滋病病毒,再假设有一种检查可以百分百地诊断出真的携带该病毒的人；最后,假设这个检查有5%的可能性把没有携带者说成是有.也就是说,这项检查在没有携带HIV的人中,也会错误检查出有5%的人是携带病毒者.假设我们随便找一个人来进行这项检查,得到了呈阳性反应,亦即此人为HIV携带者.假定我们不知道这个人的病史,那么他真的是HIV携带者的概率是多少呢?这里就不多剧透了,更加详细的内容请大家翻看"真经". 〔《与众不同的心理学》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益.】
的读书笔记前两天,我读日本作家黑彻柳子的《窗边的小豆豆》,它讲述了一个因为淘气而在一年级就被退学的孩子——小豆豆的故事,被很多学校拒绝后,妈妈只好把小豆豆送进了不足50位学生的学校——巴学园.巴学园只是由几...
