医学心理学是心理学在医学领域的分支,这是从心理学角度出发看问题的观点。医学心理学是医学的分支,这是从医学角度出发看问题的观点。都没有错,就看你从哪个角度去看了!所以,我个人认为:更准确地说,医学心理学是医学知识和心理学知识交汇的产物,不必拘泥于是谁的分支。
1.注意分类
根据有无目的和意志努力的程度,可以分为:无意注意、有意注意、有意后注意。
2.感觉分类
根据感觉所接受信息的来源和感受器在个体身上所处的位置不同,可以把感觉分为两大类:外部、内部。
外部感觉:视觉、听觉、味觉、嗅觉和肤觉。
内部感觉:机体觉、运动觉和平衡觉。
3.知觉分类
知觉:空间知觉、时间知觉、运动知觉。
空间知觉:形状知觉、大小知觉、方位知觉和深度知觉。
运动知觉:真动知觉和似动知觉。
4.记忆分类
(1)根据记忆内容和经验对象划分:形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆和动作记忆。
(2)根据记忆内容保持的时间长短划分:瞬时记忆(感觉记忆)、短时记忆和长时记忆。
(3)图尔文根据长时记忆中储存的内容不同,将长时记忆分为两类:情景记忆和语义记忆。
(4)根据信息加工和存储内容的不同,可分为:陈述性记忆和程序性记忆。
(5)根据记忆过程中意识的参与程度,可以分为外显记忆和内隐记忆。
5.言语分类
言语通常分为外部言语和内部言语两类。
外部言语包括口头言语和书面言语。
口头言语又分为对话言语和独自言语。
6.思维分类
(1)根据思维的凭借物(思维的内容):直观动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维
(2)根据思维的逻辑性:直觉思维、分析思维
(3)根据思维的指向性:聚合思维、发散思维
(4)根据思维的创新性程度:常规思维、创造性思维
(5)根据思维过程中以日常经验还是以理论为指导来划分,可分为经验思维和理论思维。
7.概念的分类
(1)加涅讲概念分为:具体概念和抽象概念。
(2)奥苏贝尔将概念分为:初级概念和二级概念。
(3)维果斯基将概念分为:日常概念和科学概念。
(4)根据反映事物属性的数量及其相互关系分为:合取概念、析取概念和关系概念。
8.表象的分类
(1)以表象产生的主要感觉通道为标准,表象可以分为视觉表象、听觉表象、运动表象、嗅觉表象、触觉表象和味觉表象。
(2)以表象创造程度的不同为标准,表象分为记忆表象和想象表象。
(3)以对象范围和概括程度为标准,表象可以划分为个别表象和一般表象。
(4)根据表象的构成,可以将表象分为单一表象与复合表象。
9.想象的分类
(1)按照想象活动是否具有目的性,可以区分为无意想象和有意想象。
(2)有意想象是按一定目的、自觉进行的想象。根据想象的内容和新颖程度和形成的不同,可分为再造想象、创造想象和幻想。
10.情绪的分类
(1)基本的情绪分类:一般分为“快乐、悲哀、愤怒、恐惧”四种基本形式。
(2)情绪状态分类:心境、激情、应激
11.情感的分类
情感:道德感、理智感、美感
12.需要的分类
(1)按照需要的起源划分:生理需要和社会需要
(2)按照满足需要的对象划分:物质需要和精神需要
(3)马斯洛将需要分为:生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、认知理解需要、审美需要和自我实现的需要。
13.兴趣的分类
兴趣可以分为直接兴趣和间接兴趣,也可以分为个体兴趣和情境兴趣。
14.能力的分类
(1)按能力的构造,可分为一般能力与特殊能力
(2)按能力所涉及的领域,可分为认知能力、操作能力和社会交往能力
(3)根据从事的活动时创造性程度的高低,可分为模仿能力和创造能力
(4)根据能力在人的一生中不同的发展趋势可分为流体能力和晶体能力
15.气质的分类
气质的类型有:多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。
16.群体的分类
(1)根据群体的构成原则而划分:正式群体和非正式群体。
(2)根据个体内心倾向和行为动机而划分:实属群体、参照群体。
(3)依据群体成员相互关系的程度和发展水平而划分:松散群体、联合群体和集体。
太多了,都快数不清了;而且仍在变化中。下文会有『一图胜千言』。不过先说说分类是怎么分的。
分法有两种:①靠研究领域分。②靠研究方法、思想流派分。
这两点不是绝对分开的,实际上不同研究领域,都会有自己侧重、擅长的研究方法和思想。
比如,研究人的视觉心理现象,肯定要熟悉有关眼睛和视觉神经的结构,会用到解剖、神经科学的方法。
比如,研究人格的话,因为技术所限,还是用行为观察、问卷统计测量、内省法等。当然时下也会结合一些脑科学的。
现在基本上是靠研究领域分,国内外各大学基本也采用这个。
这种分类分出来,可以用这张图表示——
来自:彭聃龄. 普通心理学 (新世纪高等学校教材,面向21世纪课程教材,心理学基础课系列教材)北京师范出版社。
光是这张图列出的心理学分类,就有14种。但这还没完。有时候同一个研究领域可以细分,也可以和其他领域重叠。
以『发展心理学』为例
因为发展心理学研究领域是个体发展和种系发展。所以有一个分支『比较心理学』,是将动物与人进行比较,从比较确定差别和联系。(这就是细分)比较心理里,比较猩猩和人类大脑的差别,研究语言的进化;这部分其实可以和认知神经科学、实验心理学重叠。
所以,理论上说,世界上所有跟人有关的学科领域,都可以和心理学『结婚』,产生一个心理学分支。
心理学可以说是个中间学科。
当然,上面那张图里面的一些分类学科,如今可能比较少见了、或者在国外少见,因为学科也在发展。很多时候随着学科发展,会有互相融合而或者吞并的情况发生。比如,最近十来年认知神经科学,就和心理学越来越密不可分。认知神经科学里,对人的大脑和行为、情绪、认知之间关系的研究,可以说是吞并了很多心理学原有的研究领域。
江湖传闻,研究脑科学的人,站在心理学『鄙视链』的顶端。(这是个玩笑。鄙视链的意思是,同一个领域内,逼格有高低之分。比如同样是阅读,读文言文的人,可能就被认为逼格比读网络小说的高。)
按照研究方法和思想来分类
19世纪初-20世纪末几个重要心理学流派
构造主义:主张心理学应该研究人的意识。认为意识有感觉、意象、激情三元素。使用内省法和实验法。
机能主义:也研究意识,但是把意识看成是一种过程而不是元素。它注重研究意识的作用和功能。
构造主义会问:某某心理现象本质是什么。机能主义会问:某某心理现象的作用和结果是什么。
行为主义:反对研究意识。强调用实验观察行为,认为行为完全由环境决定。它经典的理论是:操作性条件反射。
格式塔心理学:强调心理是个整体,整体大于部分之和。使用实验研究。实际上这个流派现在在心理治疗和咨询领域说得多。
精神分析学派:可能是大家最耳熟能详的。弗洛伊德大家都认识,创始人。它研究无意识,异常行为。长时间以来几乎没有实验(最近几年英国那边开始用认知神经科学的一些方法验证它的理论),都是靠临床观察、文本研究、思辨分析——和内省法很相似。
实际上,以上学派的思想都持续影响现在的心理学研究。在不同心理学领域内继续发挥余热,每个研究者也各有所好、各有所长。很难说哪个学派思想完全过时了,更多是新一代的学者,根据具体情况,都对前人思想,有所借鉴。
接下来说说我本专业的:心理咨询和治疗方向的各种流派。
心理咨询和治疗,应该是个大分支。不过因为这个领域太复杂,所以呢,大家也就比较没有共识。所以现在还是比较原始的,用『思想和方法』来分类,而不是用研究领域。
在这个领域内,你几乎不会听到说:抑郁症心理学、焦虑症心理学这种说法。
你常会看到的是:对抑郁症的认知行为疗法、对抑郁症的心理动力学疗法、对抑郁症的催眠疗法、对抑郁症的家庭治疗……。
不过,在当今大学里,如果研究心理治疗和咨询,现在国内外最主流的还是:『认知行为治疗』和『生理心理学』、『神经科学』的思路。另外,配合大规模的实验,测试某种方法、对某个人群的效果如何。特征是:研究心理障碍的认知和行为表现、研究心理障碍的生理基础(主要是脑机制)。
具体到咨询和治疗的方法上,又有多少种呢?
也是很难数清,不过还是有脉络的。以下分类参考《心理咨询和治疗的经典案例》
一、心理动力学疗法:精神分析、阿德勒疗法;强调的是个体顿悟
二、经验与人际关系疗法:存在主义疗法、人本主义疗法(又称来访者中心、以人为中心)格式塔疗法;强调的是个体的主观感受和经历。
三、认知及行为疗法:行为主义疗法、认知行为疗法、现实主义疗法;强调的是思维和行为的重要性,活动取向。
四、女权主义疗法:强调的是男女平等,并致力于为女性争取平等社会地位。
五、后现代主义疗法:社会建构法、叙事疗法、焦点解决短期疗法;这个很难说什么特点,我个人认为,主要是他们出现的晚。
六、家庭治疗:萨提亚、系统家庭治疗、结构家庭治疗;强调的是整个家庭的背景下探讨个体问题,它会召集整个家庭的人来一起会谈。这跟之前五种不同,前五中基本都是1对1的个体咨询或治疗。
需要注意的是,上述分类也只是一家之言,虽然分的很不错。但是细节肯定有争议。比如『存在主义疗法』,他的创始人之一欧文亚隆在自己的书《存在主义心理治疗》里面就说存在主义心理治疗是『动力性心理治疗』。
国内最常见三种的是:心理学动力疗法、认知行为疗法、家庭治疗。
同样的上述方法,其实都会再细分。最典型的是精神分析,它发展最久,现在有:客体关系、自体心理学、人际精神分析、克莱因学派……等分支。
你只需要记住两点:
1、心理咨询和治疗流派庞杂,而每个资深的治疗师或咨询师,都有自己特别的融会贯通的。
2、治疗师和咨询师的具体方法,肯定是上述几种结合而来,不要相信超出上述几种的奇怪疗法——超出的八成都是没科学依据的。