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16初中生心理咨询记录大全(青少年心理辅导哪家好)

青少年心理辅导哪家好

河南青少年心理咨询机构排名——河南领先心理:孩子总爱发脾气怎么办?

河南领先青少年心理咨询专家:如何正确疏导孩子的负面情绪,是每一对父母都会遇到的问题。

我们应该怎样处理这种情况呢?

1、用陪伴代替冷藏

当我们觉得焦躁或是沮丧的时候,虽然嘴上说着想要一个人静一静,但是如果真的只剩下自己一个人待着,反而会觉得更加孤独。

孩子也是一样的,很多时候他的哭闹只是为了博取父母的关注。坐在他身边,偶尔问一下孩子有没有觉得好一些,远远比干巴巴的一句“不要哭了”有效得多。

2、先停下你的说教

情绪失控的时候,说教反而会起到反作用。与其一遍遍的重复大道理,不如去了解一下孩子的真实想法。帮助他找到自己的情绪出口,进而主动向你袒露心声,寻求帮助。

3、带着耐心解决孩子的问题

有时候孩子发脾气,单纯只是想发泄一下学习或是生活中的困难,哭闹是一种快速的发泄。

当他平静下来之后,会很愿意和你一起解决问题的。当问题解决之后,不要忘记真诚的夸奖他一句,让他明白自己成功克服了一件困难的事,进而使成就感得以升华成获得内心满足的动力。

身为大人,我们尚且有沮丧难过,甚至情绪崩溃的时候,因此面对孩子的脾气,我们更应该耐心对待。每一次成功管理情绪的经历,都代表着你的孩子又成熟了一些。身为家长的我们,能够始终保持平和的心态,本身不也是给孩子的好榜样吗?

如果您在亲子关系,早恋,厌学,叛逆,网瘾,青少年,自卑。抑郁心理等方面有困惑,可以及时与我们取得联系,河南领先青少年心理咨询中心会为您匹配适合您的权威专家帮助您。

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遭受过校园欺凌的人,该如何走出心理阴影

遭受校园欺凌肯定是不愿意发生的事,换句话说就是谁也不愿意遭受校园欺凌,但当事情确确实实发生后,唯一的办法就是勇敢地面对,冷静地处理,正确地调整,相信“风雨过后依然是彩虹!”

所谓“勇敢地面对”就是作为一个成熟的孩子应该是一个不惹事,但也不怕事的阳光少年。毕竟你是遭受欺凌的一方,也就是说你是得理的一方,虽然你遭受到欺凌方的欺凌,无论是言语方面的侵害或侮辱等,还是肢体上的侵犯等,你应该勇敢地把事情的报告老师或学校,为老师或学校能够正确处理事情提供充分的依据,不隐瞒,不歪曲,相信“斜不压正”的道理,相信学校或老师能够主持公道,给你一个交待,给对方一个说法。

所谓“冷静地处理”就是作为欺凌事件的一方,要客观地分析事情的经过,主观上找自己的问题,客观上找对方的问题。俗话说“一个巴掌拍不响”,是你自己平时对欺凌方太将就了?还是平时就对他逆来顺受?还是你平时你就对他的问题从来不指正不报告?还是你和他本来就存在一些默契……这些都可能造成他欺凌你的动机。所以从这个层面讲,这应该是好事,在看清了他的本质的同时,你也应该看清了自己的不足,为今后不再受欺凌找到了方向。

所谓“正确地调整”就是事情发生后,主动和老师和家长交心,当然我们家长和老师更需要主动关心受欺凌孩子,要主持公道,不能让受欺凌孩子有孤独感,绝望感,要合理地替孩子伸张正义,最大限度弥补受害孩子心理,让孩子感受温暖,排除委屈,感受正能量,让受伤害孩子在同学得以抬头,心理得以宽慰。作为受伤害孩子,也要及时调整心理,“吃一堑长一智。”


青少年如果出现心理问题,该如何处理

谢邀!站在学生家长的角度进行思考,假如是自家孩子出现了心理问题,那么,比当事人的着急烦躁和焦虑,是有过之,无不及。除此之外,要处理事情的关键,是要视问题的轻重,作出与之相适应的处理方法。若方法不对头,则白费力气。若对惩下药,则问题迎刃而解。对于学生的心理问题,如果属于轻微的,那么,就不必兴师动众了,只要积极配合老师,以循序渐进之法,循循善诱就行了。如果属于严重的心理疾病,那么就要去看心理医生了,以科学的态度和方法,像对待病人那样关心备至,并设法处理事情了。这里的对惩下药,尤为重要。不然的话,不但解决不了问题,反而还会造成更严重的后果。

我想进行心理咨询,有什么比较靠谱的途径吗

说一下我个人知道的吧,希望能对你有些帮助。

我把有心理咨询的机构分成四个梯队。

第四梯队:

通过心理培训,取得心理咨询证书,建立的个人心理咨询诊所的。这些机构不论从咨询师技术能力水平,治疗的规范性,咨询团队运作上,都是最差的,个人不建议。

第三梯队:

好像是2013年,《精神卫生法草案》通过后,根据法案的规定,全国所有三级医院必须设有心理门诊。这些门诊大多数是刚刚建立,医师水平和软硬件设施要比下面提到的差一些(个人意见,没有针对任何一家单位),但能接受。

第二梯队:

比较有规模的心理咨询机构,设有不同心理流派的咨询门诊,咨询师技术水平较好,机构服务能力标准,咨询团队形成了规范化运作。缺点是完全自费,对低收入患者有一定的压力。

第一梯队:

有这悠久历史的精神专科医院。他们设有的心理门诊建立最早,有比较强的理论和技术支持,服务能力和治疗效果比较可靠。优点是国家报销,咨询效果好。缺点是去这样的医疗机构,怕被人怀疑精神有问题!

我所知道的情况大概就是这样,但是每个地方都有自己的不同情况,不能完全按我所写的那样分析。

总结:心理机构建立时间较长,口碑较好,机构规模可以,有不同流派的咨询师等,都是选择的参考条件!

最后再说一次,个人意见?

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