自学考试的心理学相关专业名称为“心理健康教育”。由于各地的主考学校不同，设置的课程也有不一样、要求也有差异。因此，难以一概而论。
但是，除了所有专业必须开考的政治、英语、语文、计算机等公共课以外，下面这些专业主干课程一般是国家统一规定必须设置的：
其实每个人成长过程中，都会有这样或哪样的心理问题，如果这些问题，自己可以化解，并与之共舞，这也可以的，如果已经阻碍了你的工作，影响正常的生活，那么可以考虑以下几个方面进行疏导与疗愈：
因为除了特殊事件的"创伤后应激障碍"（ PTSD），指个人在某个时间段，因经历、目睹或遭遇到，强烈情绪的心理与身体伤害，所导致的心理疾病以外，基本上成年时期的心理问题，都是小时候创伤未得到疗愈，而导致形成的，所以先看书，进行自我了解。
我首先推荐的是：约翰·布雷萧的《家庭会伤人:自我重生的新契机》，这本书能让你快速了解自己心理问题，是在小时候，什么类型问题形成的。其次推荐海灵格和萨提亚两位老师的书，他们都是家庭心理治疗在国内，运用比较多的心理疗愈技术。
在本地（网络）的相似问题的，同类心理成长小组里，有导师协组进行问题的疏导，有助于自己对心理问题有进一步的认知与认识，并能得到相应的部分心理疗愈。问题比较轻的，在团队辅导中，就可以得到化解，若问题较深的，就需要进行第三步的，个体心理咨询。（或是听一些相关的线上线下课程，进行自我疏导）
心理问题求助者与心理咨询师，都特别多的，你需要寻找适合自己的心理咨询师，进行更深层的幼儿期心理创伤修复，在你经历以上两步之后，对自己问题有一定了解，然后与不同的心理咨询师进行简单的互动后，选择适合你的咨询师，进行个案辅导，这能让你更深层的儿时心理创伤，得到较大的疗愈。
那可能说明，你的心理问题较重，已经变成心身问题时，就需要到精神类医院或科室，进行更深一步的检查，有必要时，可能需要辅以药物，再配合心理咨询，才能更好的协助你走出自己的心理问题。
加油，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你路上，有良人相伴。
我是宏姐，专职心理咨询师，擅长分析并疗愈各类心理问题，愿成为你心路上的良人。欢迎粉我。
影响儿童表少年心理健康的因素有：家庭、学校、社会等。这里面，家庭、父母的养育对儿童青少年心理的影响是最大的，有过数据统计，家庭教育对孩子成长的影响占70%。因为，
1. 孩子的学习是从模仿开始，而父母则是孩子学习模仿的第一个对象。如何说话，如何待人接物，如何学习，行为习惯，如何解决问题，孩子都是从父母那里学来的。如果，父母处理问题是简单粗暴，那么孩子以为处理问题就该是这样的，那他也会用简单粗暴的解决问题。
2. 父母的教养。如果父母经常不分青皂白，动不动就打骂孩子，孩子长大了，要么就是脾气特别暴躁，要么就是唯唯诺诺，不自信。如果父母毫无原则的溺爱孩子，孩子长大了，不但很任性，还会很自私，更别提懂感恩了。如果，父母特别苛刻，事事要求完美，控制欲强，孩子长大了容易自卑，总是强迫自己。
3. 夫妻关系第一，亲子关系第二。父母在一起生活的快乐，孩子才会快乐。父母相处的和谐，孩子才会有健康的婚姻观，才会懂得如何跟异性相处。
因此，一个和谐的家庭环境、父母正确的教育，才会让孩子有一个好的社会情感发展和人际关系。
虽然，学校环境对孩子也有影响。但是，对于家庭教育的弊端，学校只能起着显示器的作用，这恰恰是因为学校还不是一个十全十美的环境。如果父母没有教育好自己的孩子，如何与他人相处，那么孩子在入学的时候就会感到孤立无援。他们会因此被视为古怪、孤僻的孩子。这反过来又会强化孩子初始的孤僻倾向。他们的成长由此受到伤害，并发展成为问题儿童人们常把这种情况的出现归咎于学校，恕不知，学校只不过引发了家庭教育的潜在问题而已。所以，培养孩子健康的心理，要从家庭开始。
办法不用请教，该怎么来怎么来，不能由着孩子的性子，他要钱就给钱，这不是害孩子吗？你能活得比他长一辈子当他提款机吗？不上学就不给钱，让他自生自灭，同时从心理上鄙视他，让他觉得一个不好好读书的人不配拿钱不配给人看得起。
当你希望引导他改变，就是对悲观的否定，就是认为悲观是不好的。这种否定可能加剧他的悲观，因为当一个人想要改变另一个人的时候，对抗就发生了，反而忽略了人本身。
在我们的观念中，如果与大多数人不同的地方，通常被认为是缺点，于是想尽办法去改变。可是，换个角度，这个不同为什么不能是他区别于其他人的特点？当我们关注点在于悲观给生活造成的不利影响时，悲观就会处处搞破坏。反之，当我们看到孩子为什么需要悲观，悲观给他带来哪些好处时，改变自然就发生了。
另外，需要尝试弄清楚孩子性格中悲观的特点是怎么形成的。一个人的性格的养成，既受到先天遗传因素的影响，也受到后天养育环境的影响。14岁的孩子性格悲观，他是从小就有这样的特点，还是从几岁的时候开始的？如果天生就有，改变天性有违自然规律。如果是因为后天养育环境中发生的一系列事件，那尝试调整环境，然后静待孩子的成长。
