抑郁的人,生命动力值很低,所以严重的想,因为心理养肥匮乏到极致了!
因此
一,抑郁的人带孩子,气场上压抑孩子,同时还会无意识地吸收孩子的生命能量,这对孩子是不利的也是不公平的。
二,抑郁者看待问题是消极的,这个也不利于孩子品性习惯和三观等的养成
三,很多抑郁者同时伴有躁狂发作,一旦躁狂起来,孩子的安全都是事[抠鼻]
所以,如果你是抑郁患者,还是先调理自己吧!真爱孩子,就给孩子一个阳光快乐的自己!
附上心理能量图表,供参考[祈祷]
忠言逆耳,不要介意,真诚祝福每一个人都是快乐幸福的[玫瑰]
近年来,随着社会竞争日趋激烈,都市里人们的生活压力越来越大,而与家长朋友相处的时间又减少,得不到情感的支持,这导致很多人遇到事情只能自己扛着,心理压力增大,使抑郁症的患病率呈上升趋势。广州心理医生提醒:对于中重度抑郁症,最好采用药物和心理咨询综合治疗,治标又治本,减少抑郁症复发的情况。
抑郁症是以显著而持久的心境障碍为主要特征的一种疾病,抑郁症患者常有情绪低落、意志减退、兴趣丧失、自罪感、注意困难、食欲丧失和有死亡或观念,其他症状包括认知功能、语言、行为、睡眠等异常方面的表现。这些变化的结果均导致患者人际关系、社会和职业功能的损害。抑郁症已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。
1、怀疑自己有抑郁症该怎么办?
如果你怀疑自己的情况属于抑郁症或处于抑郁症前兆,可以去正规的心理医院进行测评,或去正规心理咨询机构经过咨询师沟通、测评来判断自己的情况。
2、药物与心理治疗的综合应用的意义
目前有多种方法可以治疗抑郁症,究竟哪种方法对病人最好,还需要考虑到个体差异的重要性。现今,精神科临床对抑郁症的处理越来越趋于药物与心理治疗的综合应用,这种综合治疗不仅可以减轻或缓解病人的症状,而且可以提高病人的心理社会适应功能水平,改善其生命质量,是最具成本- 效果干预的之一,有必要得到重视和推广应用。
3、常见的适用于抑郁症的心理治疗方法
常见的行之有效的抑郁症心理治疗方法有一般性的心理治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗、际心理治疗、心理音乐治疗、森田疗法等。
4、心理咨询师在选用心理疗法的时候注意事项
对于抑郁症的心理治疗,在选用心理治疗方法之前,心理咨询师应详细了解患者(来访者)的情况,收集病史,包括患者的个性、生活事件、社会关系和行为表现等。开始1~3 次心理治疗主要以解决问题和制订咨询方案,明确医生与患者在治疗中的责任。
心理咨询师(心理医生)同患者的第一次接触既是诊断的开始,又是治疗的开始,医生与患者的每一次接触都具有广义的心理治疗意义,每一次的咨询都会带来一定的效果,这值得患者和咨询师重视。
由于抑郁症患者有倾向,为了保障患者的生命安全,在心理咨询中咨询师要慎重对待患者的意向,提早进行干预,严肃认真对待,在谈话时要毫不回避地、公开谈论这一问题。单靠限制性措施来阻止并不是行之有效的,而心理咨询师与患者之间的沟通对于预防往往很重要。
患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的,心理咨询师通过倾听、共情,对患者的处境感同身受,给予患者理解、支持,增强患者的心理力量;抑郁症患者有一些独特的认知模式、不合理的信念,咨询师通过谈话技术纠正患者这些不合理的信念和认知模式,建立新的积极的思维模式和信念;以足够的耐心,针对性的治疗方案,坚韧地带领病人渡过发病期。
5、抑郁症患者需要洞察自己的内心,修复社会关系
精神分析理论认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感,将挫折转化为针对自己的愤怒,因而颓丧、抑郁。所以让病人了解自己心理动态与病情的关系,洞察自己对困难的反应模式,促进人格的成长是治疗抑郁症的根本。在心理咨询中咨询师需要帮助来访者健全人格,完善自我。
另外,急性的或持续时间较长的抑郁症会给患者的家庭生活带来影响,家属对患者的反应又会直接影响到预后的效果。因此,为了减少抑郁症的复发,家属的配合也是很重要的,如果条件允许,可以进行家庭治疗。心理咨询师需要让家属了解到患者的症状特点、病程及治疗情况;患者的症状是需要得到正视的,患者需要被理解、耐心对待和正规治疗;疾病是有自身规律的,试图通过改变环境(如送患者度假、疗养) 来提高情绪是不可行的,这样只会使病情加重。社会支持、家人、朋友、同学的精神支持,可以改变患者不良认知和提高其适应能力,有助于改善人际关系,让患者更好的恢复社会功能,更好的生活、工作、交友。
广州心理医生结语:抑郁症已经成为严重危害人生命健康的疾病,因此要普及抑郁症的基本知识及相关的心理卫生常识宣传,使患者能及时识别抑郁症,及时得到正规治疗,通过各种有效地途径和方法,控制抑郁症状的发展,预防抑郁症的复发。
抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,据世界卫生组织的统计数字,全球抑郁症患病率已达到11%。而据对抑郁症的研究结论,有三分之二的抑郁症患者有过消极念头,有10-15%的抑郁症患者最终死于。张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症,而且越来越多的演艺界人士公开了自己的抑郁症病史,政商界人士更是直接以跳楼表述了自己的精神状态和人生观,这个世界怎么了? 抑郁症通常与性别、遗传因素、社会环境影响、早年创伤经历、疾病和药物有关。女性抑郁症患病率高于男性一倍以上,其原因可能来自内分泌的不同和社会应激事件的差异。抑郁症可以遗传,父母若有1人患病,子女便有25%的可能患病;若双亲患病,子女患病率会升至50-75%。如果一个人比较不幸,在生活中遇到较多的挫折,例如离婚、患病、丧亲、经济困境、竞争压力较大,那他发生抑郁的可能性自然会增加。有过童年受虐经历的人会倾向于否定自己或否定他人,成人之后,遇到挫折便容易一蹶不振,全盘否定,甚至企图以来求得“重新洗牌”。研究发现,许多疾病患者的抑郁发生率较高,比如帕金森病、脑血管病、甲状腺功能减退、风湿病、痴呆早期等,据称罗宾•威廉姆斯去世前饱受帕金森病和抑郁症的困扰。很多药物也可以使患者出现抑郁症状,常见的有利血平(复方降压片等药物中含有该成分)、皮质醇、口服避孕药、毒品等,吸食毒品会造成神经中枢的损害,有些者在戒毒后仍会残留顽固的失眠、抑郁等症状,我国抑郁症发病率低于世界平均水平,一个重要因素就是毒品的使用率远低于其他国家。抑郁症的表现前面已经提起过,但是不是有了抑郁表现就一定是患了抑郁症呢?答案是否定的。抑郁情绪是常见的情感成分,是一种复合情绪,包含了悲伤、羞愧、痛苦等情绪。正常人也会有抑郁的情绪体验,但症状较少、程度轻微,持续时间不长,通常可以自己克服或在亲朋好友的帮助下走出来,而且随着社会环境的改善,情绪也会相应改善。只有少数人由于个性、遗传和创伤事件过于剧烈等原因,反复努力都难以走出抑郁状态:即使有好的事情也感觉不到快乐,睡眠障碍日渐加重,兴趣减少、精力减退的症状难以改善;自我评价降低,甚至开始否定自己,有消极念头;体重往往也随之减轻,并且诸多症状持续超过两周,影响了社交和工作,就足以诊断抑郁症了。 患抑郁症后,患者好像进了一条单行线,情绪较差,自责、否定自己,本能降低,声音变轻、言语较少,动作缓慢,记忆变差,注意难以集中。严重者会出现抑郁性木僵,表情姿态僵硬、甚至口水都不会咽下,任由其流出。有些抑郁症患者难以忍受低落的情绪、反复的自责和挫败感,主动结束了生命。 所以,大家不光要警惕自己有无患有抑郁症,也要注意自己的亲朋好友在较大的生活压力和挫折后,有无抑郁的表现,这方面光靠自己还不够,“医不自治”,最好在经历一些事情后或觉得自己情绪有些异样后主动求医,由医生用专业的眼光来审视自己,这样才能尽早发现抑郁症,及时进行专业的药物治疗和心理治疗。 说到抑郁症的药物治疗,大家普遍担心西药的副作用和成瘾性,其实,西药治疗是有针对性的,成分单一,起效快,只要充分考虑到患者的病情和体质选用药物,其副反应往往是可以耐受的。至于成瘾性,更要因病情而论,只要合理应用药物,辅以心理治疗,是不必担心成瘾的问题。事实上,通过研究发现,中药和中成药里的有效成分,往往和西药的有效成分类似,或者就是同一成分。现在发现,中西医结合治疗抑郁症,疗效可以得到较大的提高。 虽然抑郁症有自限性,不经治疗也会在半年到一年之内自行缓解,但抑郁过程中会发生很多事情,会影响到患者的工作和生活,会有一些患者熬不到病情缓解便自行了断,疾病过程中患者的消极意念会得到强化,从而影响到患者的人生轨迹。而且抑郁症会反复发作,如果第一次发作时不足量足疗程治疗,以后复发的风险非常之大,反复发作几次以后,恐怕就要终生服药了。 在我的从医过程中,常常会想起一位女患者,她患了抑郁症后了解了这个疾病,带了好几个抑郁患者,包括她的母亲来就诊,并督促她们坚持服药,在她的帮助下,这些抑郁症病友的病情都稳定了下来,生活工作步入了正规,她和病友们后来一直就近配药,偶尔会到门诊来问候我。前年夏初某日我接到一个陌生,对面是她妹妹,哭泣着告诉我她离世的消息。她去年过年时病情复发,兴致全无,生活、就诊都没了主动性,整日在家不肯见人,自责自罪,觉得自己不值得再治疗,不肯求医,后来跳楼结束了生命。听到这个噩耗我非常震惊,也非常悲伤,她帮助了这么多人,但当自己深陷抑郁的泥潭时却好似变了一个人,那些她以前一直坚持的正确观念都离她而去,如果当时家人能再关注一些,能带她或代她到医院咨询,她恐怕也不会走到这一步。在此之前,我还对抑郁症患者有比较乐观的看法,在此之后,我也变得更加警惕,对抑郁症患者的家属反复强调各种注意事项,提供各种咨询。毕竟生命可贵、人生无常,希望各位都能远离疾病的痛苦,且行且珍惜。 行文中,焦点访谈也在播出抑郁症特别节目,由于抑郁症,很多人失去了以往美好的感受,我们也因为一些亲朋好友的决绝离世而感受到极大的悲伤,感受到人生的无常,谨以此文,献给我那位女患者,献给离世的艺术家,献给所有还在和抑郁症战斗的患者和医生。
据查资料获悉,“抑郁症本身并不会导致患者死亡,研究发现抑郁症患者的死亡率,会比正常人的死亡率要高出数倍甚至是十数倍,多是因为抑郁症患者可能会有自伤、的行为,导致身体的残疾、器官的损伤还有死亡。抑郁症的死亡率目前还没有明确的统计,我国的抑郁症患者大概有2亿,在这2亿的抑郁症患者中,大概有10%~20%的重度抑郁的患者,重度抑郁的患者,往往他们会有强烈的想死或者的想法,甚至是一次以上未遂的经历,成功可能会占到一半,抑郁症死亡率可能也会有10%左右”。
据”心理分析, 抑郁 症并不会造成死亡,只是 抑郁症 的人群对生活没念头,容易;但并不是所有得了抑郁症的人最后都会挑选,因此跟患者的人格特点和患病的严重程度是有关系的;心理指导,基本上患者通过药物医治再加上一些心理咨询/治疗的手段,自然而然控制住情绪,的观念就会降低;再加上社会支持和家人朋友的关心,渐渐就会恢复正常的状态”。
但据分析,老年抑郁症几率还要高些!
以上资料,仅供参考,若有不当之处,望高人指点,
谢邀!
就目前的研究结果表明抑郁症遗传因素在发病风险因素中大概占30%-50%,抑郁症患者的一级亲属中(父母、子女、同胞)患本病风险大概为普通人群的2-3倍,当然抑郁症除了遗传因素外还有其它发病因素。比如成长环境、家庭、社会、性格、配偶等都是最终决定一个人是否发病的因素。
抑郁症作为慢性致残性精神疾病,严重时会危及患者的生命,慢性发作时也会蚕食患者的认知功能。药物治疗是目前医学界公认最安全最有效的治疗方法。目前抗抑郁药物选择很多,比如“五朵”的五羟色胺再摄取抑制剂,比如双通道的度洛西汀都是安全且高效的抗抑郁药物。 抑郁患者的服药根据精神症状和躯体症状选择药物,一般精神症状完全纠正后可以停药,无需终身服药,题主说的终身服药可能前提是抑郁症状缓解不明显。其实这样的情况可以选择换一种或联合应用其它抗抑郁药物,如确实顽固轻生,药物无效或治疗效果不理想,还可以选择无抽搐电休克治疗。对于顽固轻生患者无抽搐电休克起效快、安全、无副作用,是近年我国各大精神科医院广泛推广的一种行之有效的物理治疗手段。
抑郁症是完全可控可治的,尽早到医院确诊,尽早开展药物治疗,是抑郁症患者通向健康的康庄大道。祝每一个抑郁症患者都能得到科学的治疗。