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焦虑症爱回忆发呆(心请不好总是坐在发呆想不好的事)

心请不好总是坐在发呆想不好的事

问题描述:莫名其妙的烦躁发呆想不开心的事头晕心慌

情绪波动大,爱做重复动作,发呆,猜疑

问题描述: 我妈今年49岁,家庭主妇,大概从四五年前开始,逐渐变得感觉也来越不可理喻了,无端编造些过去有的没的事情跟我们说这个不好那个不好,平时做家务挺正常,但就是特别慢,做着做着就发呆了,不知道想到了什么就自己笑笑,问也不说,这两年感觉越来越明显了,情绪波动很大,说干什么就干什么,让人摸不着头脑,而且不愿意出门,不愿意往人群里去了,上身越来越胖,稍一运动就膝盖窝疼腰疼,平常就在家啥事没有,睡眠可以,我妈这是怎么了,是病吗?该怎么办啊?
问题补充:血粘稠,缺乏运动,心脏弱,建议适当运动,清单饮食就好,

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