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怎麽知道心理有问题(大学生常见的心理问题有哪些)

大学生常见的心理问题有哪些

大学生常见的心理问题有:环境变化引起的适应不良问题、异往引起的情感心理障碍问题、人际关系的困扰、学习负担引起的紧张焦虑问题、求职择业方面引起的心理障碍问题、经济的负担。

1、环境变化引起的适应不良问题

大学生由于学习、生活环境的改变,往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬,学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己。但当跨入大学校园后,突然发现事实并非原来所想象,进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后,由原来依赖父母到相对自立的生活,心理上会产生一种孤独感。

2、异往引起的情感心理障碍问题

大学生性发育已经成熟,恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导,很多学生根本不懂什么是真正的爱情,还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情问题,出现爱困惑、性困惑,少数学生还出现异常行为,有的因理解的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和, 便陷入痛苦、迷茫、消沉之中, 为情所困而不能自拔。


3、人际关系的困扰

受应试教育的影响,多数学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围的同学友好相处建,立和谐的人际关系,成为大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同,再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动,都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难,从而产生困惑、焦虑等心理问题。主要表现为:人际关系、交往恐怖、沟通不良。

4、学习负担引起的紧张焦虑问题

大学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。由于大学学习与中学存在很大的不同,课业专业化、难度大、要求高,学习压力和竞争也相应增大,引起紧张焦虑。

5、自我发展一类学生表现为对毕业后的就业去向和自己的生涯规划存在较多迷茫和困惑,对专业和科研没有兴趣。本科生进入大学后生活失去目标,不知道如何规划大学四年的时间,对于毕业后究竞选择出国,保研还是参加工作感到迷茫。来自家庭贫困或偏远农村的学生会面对更多的挑战,他们对城市生活不太适应,对电脑网络等事物不太熟悉,学业受到影响,进而对将来是否能找到工作,分担家里的困难产生怀疑,丧失信心和希望。还有一类学生表现为对自己的形象和外貌的担心,感到过于肥胖或者长相不好,因此感到自卑,回避交际活动。

觉得自己得了神经病,该怎么办

我觉的自己也神经病了,十年怀孕生孩子养孩子时间和精力全用在孩子洗衣服做饭做家务上,自己开童装店不到一年后来开另一个店把童装店盘出去了,另一个店干了五六年了,但我只在店里一年,后来出去上了半年的班,有又辞职,回店里干了半年,肚子太大了干不了了到生孩子养孩子,现在闺女三岁多,自己做了一个品牌的阿胶糕,没啥销量,自己也很愁,弄着俩孩子干啥好呢?今年上幼儿园,打算找个班上,再兼职卖阿胶糕,要不然会疯的,弄孩子不是好活,太折磨人了,我感觉自己天天发飙,娃说啥也听不进去,愁啊,结婚之前书香袭人,一书一茶一画多么淡定娴雅的生活,婚后过的跟寡妇似的,成了泼妇怨妇……没人疼没人爱的,可悲

那些不愿向别人说出自己真实想法的人是什么

这些人心里明白, 说出来还不如不说,因为没有几个人真正拿你当回事,能理解•帮你的人只有自己。

怀疑自己心里有问题是一种心理疾病吗

我觉得不是,能够认识到自己的心理问题,说明你有一定的自我反省能力。解决问题的第一步是看见问题,如果忽视它,可能还会有更大的隐患。

上高二的孩子经常说自己心理黑暗、负面情绪

高三的时候,我的一位非常要好的同学也因类似的情绪而突然休学。他是班上成绩很好的那一类,家族没有精神疾病史,平时吊儿郎当、爱唱歌、爱开玩笑。异常了几天以后就突然休学回家了,让大家大为震惊。他说是因为学习压力、青春悸动、对某位老师不满、不健康视频冲击世界观等平常没多少毁伤能力的小事,在某些时期集中爆发,让他陷入泥淖。他人的关心,反而使他更加纠结,陷得更深。后来,看了几次心理医生,加上同学师长的默默支持,他逐渐好转,高考也取得了不错的成绩。

据统计,在我国抑郁症患者数量超过2,600 万人,其中约10%接受过专业治疗。抑郁是一种普遍的情绪体验,题主所描述的负面情绪重、毫无理由地情绪低落,是典型的抑郁情绪,这种情绪在压力较大的高中生中普遍存在,只是程度不同而已。只有当这种抑郁情绪非常严重、持续两周或更久、影响到生活和学习时,才可能被认为是抑郁症。

引发抑郁的原因一般包括:遗传、生物学因素(神经功能受损)、大脑老化、性别、压力、人格特征。题主所言状况与我的同学类似,很可能是由压力造成的。这种压力可能是某些事件对他的自尊和自信心造成了打击,如成绩波动的自责、师长的训斥、异性的拒绝以及其他因素造成对自我的否定。

作为父母可以提供哪些帮助呢?

1、 情感支持。努力成为孩子信赖的人,保持沟通和关爱。对孩子的境遇表示理解和支持(即使你可能认为那是微不足道的小事)。2、 医生介入。寻求医生的介入是正常而必要的,精神健康领域的医生和治咳嗽的医生没什么区别,不用为此负有额外的心理负担。许多同学也出现了这些情绪,然后请假、痛哭、或寻求专业人员的帮助,只是并未让大家知道。

3、 重拾自信。给孩子寻找一些可以让他有成就感的新的事情做。

4、 适度锻炼。适度的锻炼可以显著改善人的心境,增强自信心,因此可以陪他做一些运动。

愿每一段陷入负面情绪的青春都能走出阴霾,重新沐浴阳光!

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