你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,建议要到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者主动吸收新知识,“活到老学到老。建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功。即使是小事,也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行。