首先，抑郁症的人一般对任何事情都不感兴趣，他能表示喜欢你，表明他的抑郁症并不严重。他在你身上可能看到了希望和未来，抑郁症并不是不可治的。
其次，现代人随着生活饮食习惯的改变，生存的压力，患抑郁症的越来越多，以后可能是常见病，像感冒发烧一样常见。
抑郁症并不是绝症，因人而异，不要一提起抑郁症就如洪水猛兽。试着交往和沟通，说不定能出现一个不一样的他。关键是你怎么想的！
为什么要疏远？你是他信赖的朋友，应该给他力量，帮助他走出抑郁，如果自己力量不够，就想办法联络他的家人朋友一起拉他一把。
看了前面的回答，很多都是邀请的，都很专业，但是未免太学院派了，提出的方法对是对，但是操作性不强。
首先，如果那人是你朋友，以你的能力基本上是无法挽回他的，因为你的时间不够。抑郁症病人如果在思想上想要安抚他们，是需要花大量的时间，就像崔永元等人，当时也是靠父母或者妻子等家人长期陪伴才慢慢走出。一般的朋友能做到这点，肯定可以上感动。如果是男女朋友的话，那你要考虑这种病是长期性的，你是否有足够的能力一生呵护对方。
第二，对于抑郁症病人，我觉得最好的方法当他们是普通人，相处的时候尽量乐观一点，不要像一般朋友那样开玩笑，适当的让着他们一点就可以了。
第三，如果只是抑郁倾向，就要看这个倾向有多少，是否到达有症状的级别。抑郁症的一个很好的检验标准就是早晨最重，晚上最轻。如果出现这种情况，脑部激素分泌就有问题了，就不仅仅是倾向了。
第四，普通的抑郁倾向那问题就不大，乐观健康的交往，扩大朋友圈子多做户外运动，一段时间应该能好。
第五，说一个真实案例。我几年前认识一个男性，他的抑郁症比较奇怪，大概是躁郁症，没有的想法，就是生理上的问题，起因是家庭矛盾被气的。他条件不怎么好，一开始不懂，吃中药很费钱效果又不好，我介绍了一种很便宜的三环类西药给他，后来听说他效果很好。因此，有一部分抑郁症病人吃药就可以控制。
第六，再说一个真实案例。某很好高校的男生，因为做科研压力太大，本来是硕博连读，最后一进实验室就犯病，已经完全不清楚自己在干嘛，回去休息一阵好了，回来一进实验室继续犯病。后来只能不读了，拿个硕士文凭走人，参加工作之后，有了压力之后就犯病，还是异于常人。后续的情况我不太清楚，但是感觉他一生就这样了，只要控制着不犯病就好了。
第七，很多抑郁症病人一生都不会好，但是，也不会恶化。我感觉抑郁症就像感冒，可能每个人体内都有感冒细菌，但是有的人免疫力差，或者环境差，就会得病。如果有这种病但是能控制下来，也不严重。挽救谈不上，控制不发作就好。如果能持续乐观，没有压力，就会和正常人一样。
第八，这种病是非常痛苦的，这种痛苦是外人无法理解的，也看不到想不明白的，所以对他们好点就好了。
向家人和朋友寻求帮助，夜里让你的配偶帮您给孩子冲奶换片；要特别照顾好你自己。每天要淋浴穿衣，走出户外，雇个临时保姆或你自己带着宝宝，散散步，见见朋友。
陷入抑郁症、焦虑症中的原因是人是在负能量的控制下，走不出来，缺失了希望造成的。负能量不仅仅是自己的思维、情绪制造出来的，还有周围负能量的人、事、物。要想生活的好，不仅要改变自身，不断提升自己，还要隔离负能量的侵袭。
我们在无意识中，制造、纠缠了很多的负能量，很多人会发出疑问“我本善良”、“我很本分认真”“我总为他人着想”，为什么命运让我走到了如此地步，让我痛苦，感到迷茫无助。原来的我也有类似的念头。
通过正觉学习训练，原来模糊的思想观念清晰了，对的就是对的，错的就是错的，内心也坚定了许多，我告诉自己要学会勇敢地说“不”，永不偏离正确的准则，心怀正能量的愿望去行动，降低自己的欲求。
我们的思维模式，限制了自己的能量提升。我很努力，但总担心不好的事会发生；我很善良，但总会挑剔自己的不完美；我很为他人着想，但没有了自我的准则。被负能量拉扯着、消耗着，能量低了，怎么会有快乐呢？
要提升自己，努力提升自己的正能量，戒除自身的负能量。积极发现任何人任何事正向积极的一面。所有的一切都教会我们成长。
要以怜爱的心对待负能量的人，每个人的言行都是限制性思维模式下的结果，只是对方没有意识到。负能量的事是在提醒我们不断提升自己，不再让这样的事在自己身上发生。
有意识地注意自己的起心动念，从正能量的人、事、物中汲取能量，提升自己。把正能量释放出去，就会隔绝、转化负能量的人，改变负能量的事。我们的世界就会变得美好。
