病情分析:你好,失眠是生活中比较常见的一种精神疾病,根据你的描述,你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。意见建议:建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情,使自己的身体处在一个最放松的状态,如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。
因为孩子的抑郁,多半跟父母有关系。
如果父母是有反省能力的,早也就能感知到带给孩子负面压力了,多半也就早去改正了,通常不太会造成孩子抑郁。
正是因为有些父母无知、无感,才会让孩子抑郁,而这样的父母,本身对孩子的情绪状态反应迟钝,所以也不太会感觉到孩子已经到有病的状态。
我女儿也是中重度抑郁,一方面女儿很遭罪,懒,浑身累.难受,不能出去,一方面又自视差.很自责.对事情无力去做,都是这种心态,对将来无计划,生活无目标,象个僵尸似的,脑袋被抽空了的感觉⋯⋯。总之早上起来就没有动力,没有激情,没有计划……。这是病了,自己得认识到!得积极追求自救之路!得积极寻求医生帮助!得往好的方向去努力