中年焦虑症有急性焦虑、慢性焦虑急；性焦虑症一般起病突然，会感到内心紧张，恐惧或是难以忍受的不适，有闷气、胸痛、喉头堵塞等感觉；慢性焦虑症发作往往持续较久，常会终日紧张，心烦意乱，坐卧不安，对任何事物失去兴趣，对自己的健康忧虑重重，对躯体微小不适都会过分敏感。
一般情况虑症的症状：心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等。痛苦，但查不出病；依赖，但意识不到；担忧，但不现实；成瘾，但不能自拔；，但事先不隐瞒等。如果患了中年焦虑症，要进行相关的治疗是一个非常漫长的过程，所以一定不能心急。
改变自身的性格和态度，与家人合作改善家庭成员之间的关系比药物治疗效果更好。决不能等到病情严重再去医院寻找医生帮助，稍微有些好转就不去治疗。这样只会使病情更加严重。
1.因为你父母也在焦虑啊，他们已退休，帮不了你多少，年纪越大，越想依靠你，而且社会发展这么快，房价越涨越高，他们只能以他们的人生经验来敦促你加快人生进程，期望在他们人生旅途完结前看到你进入他们认可安全有保障的轨道，他们才觉得放心。
2.可尝试下述几个方法，供参考：2.1 教他们玩，保持与社会联系及接触。
2.2 安排他们学各种老年人课程，弹钢琴，赏茶道，玩插花，学摄影，认识更多有趣的老人。
2.3 向父母请教其得意成功的缘由及例子。
2.4 与父母忆往昔峥嵘岁月，感恩社会进步。
3.自己在力所能及的情况下发奋努力，毕竟父母只有你这个儿女，可依靠的人也只有你一个。
生活富足但有焦虑感的原因有下列之一或二：
一、精神文明建设欠缺，社会主义核心价值观入脑入心不够。有待夯实人生价值观，使人生有意义有乐趣。
二、信仰欠缺。人生未树立远大理想，做事干工作心劲动力不够。
三、心灵建设空虚，感情无寄托。时而有心里空荡荡无聊的感觉。
四、普世价值观欠缺，对人类命运共同体理解不深刻，心中没有大爱、无大慈大悲。有时善根显现故而有焦虑感。
五、单位、家庭、或朋友圈不够和协，或有纠结或纠纷，生活虽好但心不安宁。
六、因驱使故对事业、或经济建设标准过高、目标过大，心有余而力不从心故有焦虑感。
首先你得弄清楚母亲为什么焦虑，然后对症下药，耐心交流，这个问题基本可以解决。
压力大，失眠，头发变白，憔悴，精神不佳
