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焦虑症每天应该干什么比较好（每到周一上班就很焦虑，而且很困，如何缓解）

admin
家庭关系
2024-04-29

1、每到周一上班就很焦虑，而且很困，如何缓解

1、每到周一上班就很焦虑，而且很困，如何缓解

那是周一头天晚上睡觉太晚了，或劳累太过。

标签: 焦虑缓解上班周一

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