抑郁症是精神病的敲门砖，尽快摆脱！严重的抑郁症，会失去人生的方向，生存在一个孤独自我的中心，有时候人悄悄的就消失了，很可怕！
谢谢邀请，这个从专业的角度，我看到很多人都给出了答案，我就说个身边的故事吧。
我丈夫可能有轻度的抑郁症吧。
他总是喜欢日夜颠倒的玩游戏，晚上不敢睡觉。前段时间，我们算是分居吧。
他说他总是夜里梦到自己已经死去的妈妈，经常梦到自己掉进水里呼吸不过来。
我相信他说的话，但是人，都是要自己作出改变的，等人去救他，真的没有谁能救他。
他以为我和女儿是他的救命稻草，其实不是的，或者说是，但是根本也救不了他，他只是接受不了救命稻草没了，并不是以为救命稻草能救他。
我曾经也稍微抑郁过一段时间，真的，居然发生了传说中的鬼压床，我印象太深刻了。作为一名妈妈我不允许任何人伤害我的孩子，每当我能力出现不对劲的梦境，我就会强行梦中摇醒自己，或者用力睁眼闭眼，总之不能让自己沉沦，一来二去，慢慢的就好了。
人要救，必须先自救，被动等别人救自己是很难的。
你心理应该有个声音时刻提醒你，生命只有一次，一旦做出错误的决定，就无法挽回，蝼蚁尚且惜命何况是人呢，有多少重病的人还对生命无限的留恋，有多少比你不知道艰难多少倍的人还坚强的活着，你看一看那些残疾人，人生是美好的只是你还没体会到，这种情况不严重自己可以靠思想的力量战胜的，严重的话也不该想到死，自己主动去精神病院门诊做一下检查和治疗，会好起来的，这种病和感冒发烧一样，是人都会得的，全国至少有上千万人。建议你养条狗吧，宠物有一定的治愈作用，会教会你爱，教会你责任，放下心里面的负担，不和人比，不猜测别人对自己的看法，学会慢慢的热爱上生活，结交快乐的人做朋友，每天哈哈大笑几声，先强制自己看小品，听相声，笑。最后说一句，大家爱你，所以这么多人留言关心你，祝福你好起来！
开始服用抗抑郁药会有一些躯体不适，不是口干，便秘，功能障碍，头晕，恶心等。
慢慢副作用会消失，抑郁症状缓解。
