凉拌
来告诉你：
一、冷静对待
生了病出了问题首先不要慌，要冷静对待，不要太急躁，尤其是你们这些身边的人更要稳住；
二、查找原因
来仔细分析下您父亲得抑郁症的原因，因为抑郁症都是由某些因素引起然后长期压抑形成的，是有轻微到严重的，查找出病因才是关键；
三、耐心交流
跟这样的人要耐心，不要急躁，尝试着去慢慢沟通，让他放松下来尽量能与你们沟通；
四、专家问诊
查一下专业的权威医院及专家，可以带过去看看，听听专家如何诊断及建议，然后按专家的办法治疗，我觉得能不吃药就别吃药，还是以心理疏导为主；
五、多带出去放松
多陪着出去溜达溜达，看看风景缓解下紧张的情绪，总在家里密闭的环境里会加重病情。
希望您的父亲早日战胜抑郁症。
抑郁症者！经常会胡思乱想，过度担心，没有必要的操心，少言寡语，讨厌交谈，也与性格内向有关。
重度抑郁症者！可能会失眠，健忘，言行会失去控制，甚至走向极端。
建议抑郁症者！应多交朋友,遇到陌生人多谈话，多听别人的意见,多把你的想法告诉大家,要与人经常互动,莫怕害羞，莫怕不好意思难为情。
倘若你不想和陌生人或熟悉的人，面对面沟通交流,你可以在网上聊天互动,这样既避免了你孤独的性格，又找到了能说话拍话的朋友,只要你有信心，相信抑郁症一定会远离你的。
以若做不到,就请你去看心理医生吧！若实在无法治愈，就顺其自然吧！谁也帮不了你。
您好，我得了轻微的抑郁症，对于这个病，应该要理性对待，因为忧郁，郁闷，压力，好多因素导至得这种病，面对抑郁症，你要上心理医院看医生，给出检查的结果，对症下药，我在吃药期间，遵照医生的说明，吃了一段时间，确实有成效，愿有抑郁症的朋友，要正确看待自己，积极治疗，那抑郁，就变成快乐，变成愉悦。
