抑郁症的确是一种最痛苦的心理疾病，没有之一。
您能在如此煎熬中坚持十年，难能可贵；
但抑郁症并不是一个很难治愈的疾病啊？为什么经过十年的治疗都没能治愈呢？以至于使您出现“快顶不住了”的感觉呢？
临床上常见的有以下几个原因：
1.没能坚持服药，或是稍有好转后自己擅自减药；
2.药物选择有问题，或剂量不够；
3.只是单纯的药物治疗，而没有配合相应的心理疏导和心理治疗；
4.缺乏运动、良好的睡眠或良好的人际关系；
5.属于个别难治性抑郁症；6.没有去正规的精神卫生机构或三甲医院的心理科找专家就诊。
无论属于哪种情况，就您目前的具体状态而言，我建议你最好去当地的精神卫生中心或三甲医院的心理科住院治疗一段时间，进行一次系统的全面的综合治疗！
最后，一定要树立信心，因为绝大多数的抑郁症在临床上已不是难题，只要和医生好好配合，是完全可以治愈的！
祝您早日康复！[作揖]
对于这个问题的回答，首先我们要理清思路。
作为心理咨询师，不建议任何人给自己贴上抑郁的标签。“抑郁”的分级是由医生或心理咨询师来分，是了解来访者或病人的严重程度，如果来访者给自己贴上抑郁的标签，就很难把自己的抑郁标签撕下来。因为人有一种倾向，就是只看到自己想看到的，只听到自己想听到的，觉得自己抑郁的人，很容易只关注负面的信息，然后一直向抑郁的方向发展。这个时候有些人会因为你的负面影响大而远离你，这更会加重你的抑郁倾向。
经常有来访者跟我说，我在网上查了一下，或者我做了抑郁测试，我得了重度抑郁。这些都是把自己往严重的方向去引。
当你觉得你心情不好时，不要很笼统地说，我抑郁了，而是要具体化。有可能你的心情不好是由于某些具体的问题引起的。找一找最近因为什么问题让自己心情不好的？能不能解决？当然，不管长期问题和短期问题都可以找心理咨询师，有可能困扰你多年的问题，优秀的心理咨询师很快找到问题的根源并帮助你一同解决。
心理咨询最好在当地，面对面交流，和网络虽然快捷，但是效果不会太好。免费的咨询不做。心理咨询费用根据当地的消费水平，一次一小时，从几百到几千不等。
怎么找心理咨询师？虽说名气很重要，但主要看效果。如果你周围有经过心理咨询，状态良好的朋友，可以找他们。此外，与咨询师的匹配度也很重要，有可能别人咨询过后效果好，而你效果不怎么样，这些都很正常。
找到合适的心理咨询师并不容易，但是一旦你遇到了，人生可能由此而改变。
希望能够帮到你。
得抑郁症的人都是社会地位低下，或者有一定的社会地位，但是地位不稳固，随时可能失去受人尊敬的地位。他们主要是对未来的一种担心，因为他们的未来充满了不确定性，所以他们一有风吹草动就特别敏感，长时间沉浸在低落的情绪中，很多人认为抑郁症患者的担忧是没有事实依据的，是胡乱联系，实际上，他们的担忧是有一定的道理的，也是有事实依据的，正常的人，不能理解他们的想法，主要是没有他们的人生体验，不是有一句话是这么说道吗：白天不知夜的黑。蚊子的寿命只有十来天，在一生中，他们看不到一次月亮的圆缺的过程，你跟他讲月亮有圆缺的周期，他肯定想象不到，总认为你是瞎说的，没有什么事实根据。这就是为什么正常的人反复劝导抑郁症患者，让他不要那么悲观，不要那么担心，没有效果的原因。其实，抑郁症患者可以理解正常人的情绪，正常的人反而理解不了抑郁症患者的想法。就像心理旅游，抑郁症患者去过的很多地方，正常的人都没有去过，所以也理解不了。
以上讲的是社会处境，其实，得抑郁症的人，在长期的心理压力下，心理焦虑和精神痛苦会导致情绪崩溃，这个时候，他们的大脑一般就会出现分泌递质异常，也就是说大脑的机能出现了问题，已经是一种生理疾病，不经过治疗很难好转。
所以治疗抑郁症，既要从医学的方面着手，打针吃药，物理治疗等等，也要疏导病人的情绪，还要解决社会问题 ，让病人真正觉得温暖，觉得受到尊敬，觉得安全，觉得未来是有希望的，不必要那么绝望。
