最近网上流传一句话:“强迫症式的爱”，也叫“爱有去无回”，意思是你喜欢上了一个人，虽然知道这个人不爱自己，但你还是执着于对对方的感情。这种情况越来越普遍。这种情况一旦严重，会对个人健康和心理造成一定的影响。那么，喜欢或者不爱自己的人有什么不好呢？我们从心理学和医学的角度来分析一下吧。
喜欢或者不爱自己的人怎么了？
第一，心理分析
1.心理依赖
我喜欢不爱自己的人，因为他们在感情上太依赖这个人，导致了他们的颓废。当然，每个人喜欢上一个人之后，都会在心理上对对方产生依赖，想要得到对方的关注和爱。但是，如果对方不爱你，那么对方带来的虚假的温暖和甜言蜜语只会让你越陷越深，然后对方对你的否定就是对你的执念和坚持的否定。
2.自我认同
很多人喜欢自己根本不配的人，是因为不满足于现在的自己，渴望通过和优秀的人在一起来满足自己，打破自己内心的自我认同，从而更好的伪装自己，回避自己内心的感受和需求。
3.情感错误
喜欢或者不爱自己的人，在心理学上有一个基本的误区，就是情感错误，就是认为这个人是真命天子，是自己梦中的情人，认为自己是别人理所应当的情人，不考虑其他条件，这是一种不理智的想法。
第二，医学分析
心理学在分析中重视个体心理的成分，而医学在分析中更重视身体健康。喜欢或者不爱自己的人，也就是强迫症患者，长期被束缚在情绪中，导致很多潜在的心理和生理疾病。
1.精神病
喜欢但不爱自己的人，很容易因为这种情绪困扰而导致抑郁、焦虑甚至自残或自杀。
2.生理疾病
长期处于心理的强烈负面影响下，还可能导致一些生理疾病，如失眠、脱发、肩颈疼痛等。
第三，去除病因
如果你能发现自己属于喜欢或者不爱自己的人的原因，就要尽早去除原因。治疗要从调整自己的心态入手，找到自己犯错的原因，建立自信，用爱化解病痛。
结论:
喜欢或者不爱自己的人并不是真正的病，而是一种典型的心理表现，需要我们用理智和爱去治愈。当然，面对自己的感情，不要太固执。你要学会接受现实，找到合适的人，让自己变得更好。
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