病情分析：你好，幻觉妄想为精神症的典型症状，需要尽快规范治疗。建议寻找专业医生调整治疗。精神症会伴随失眠，随着精神症的好转，失眠也会明显好转甚至消失，因此不要过于担心，相信自己和医生。
意见建议：还是建议你就医治疗。我们的性格特点、行为模式和情感模式主要来自成长经历和家庭环境的影响，来自父母的关爱、鼓励和肯定帮孩子建立最初的人际安全和信任，以及自我价值感；和父母的情感交流，也让孩子学习人际交往和情感表达。
你好，目前的表现，考虑抑郁症。你好，建议服用西酞普兰治疗，另外多活动，转移注意力
感谢悟空问答的邀请。
首先，自己要清楚的认识到自己抑郁的原因是什么，是学校的学习氛围，是父母的期望太高，还是自己学习不好自己给自己的压力。
其次，在我们认识到自己抑郁的问题后，就需要对症下药。如果感觉学习氛围很压抑，在下课后到教室外面走走，或适当的运动放松一下，根据自己的爱好，打打篮球或者乒乓球；如果是父母对自己的期望太高而感觉有压力，在适当的时候和父母谈谈，只要自己尽力了就好；如果是自己学习不好而有压力，就需要调整好心态，给自己定一个目标。
最后，劝你不要玩手机了，在网上看到一句话，如果你吃不了学习的苦，就要吃生活的苦，高考是目前来说比较公平的竞争了，高考是个分水岭，如果家境不太好，高考考上个好大学，就可以翻身了，不要听网上的读书无用论，当找工作需要本科或研究生学历作为敲门砖后，就不会这么想了。高中阶段是人生最美好的阶段，当你在中年或老年阶段回首时，就会知道是多么美好的经历了。最后的最后，祝你考上个好大学！
这个每个人可能都不一样！
我说说我的感受吧！
我从小生活在一个衣食无忧的家庭里！天真活泼的无忧无虑的生活在幸福的家庭里！二十岁的时候家里发生了比较大的变故，家里也是支离破碎，父母也因此离婚了！当我知道以后，从一个活泼开朗的小伙子，完全变成了抑郁寡欢的人！每天都想着心事！但是我没有和其他人一样，可能用酒精麻醉自己，或者自己静静地去哪坐坐，去ktv大声歌唱释放自己的压抑！ 我却是偷偷的蒙在被窝里，痛快的哭一场！哭完以后能好受了很多！有时候也认为自已一个大小伙子偷偷的哭，好完犊子！但是哭完之后心里真的好了很多，可能这就是我发泄的吧！
你们有和我一样的吗？欢迎评论哦，我看看有多少！
你先不要忙着去工作，抑郁症会有情绪暴躁。养病先养心。你为什么不选择西药，抑郁症吃药配合心里自我调整容易康复。平时，不要让自己不好情绪，早上多出去走走散散步，吸收一些阳光让心里和大脑放松下来。然后多和朋友交流，晚上睡觉前一两个小时不要看手机。可以多看一些比较愉快的书。睡前可以热水泡泡脚
