为什么抑郁症会暴瘦
抑郁症会暴瘦的原因主要是抑郁情绪引起的食欲下降，同时也不能除外伴有甲亢、糖尿病、肿瘤等器质性疾病。
1.食欲下降：抑郁症患者由于情绪低落等常会引起食欲的减退，轻者表现为食之无味、没有胃口，严重者完全丧失进食的，甚至不愿提到吃饭，进食后可出现腹胀、胃部不适等感觉。这种情况下，患者的体重常明显下降，甚至可出现营养不良。
2.器质性疾病：若抑郁症患者同时伴有甲亢、糖尿病、肿瘤等器质性疾病，患者也可出现消瘦，随着病情的加重逐渐明显。
所以抑郁症患者出现暴瘦等情况时，建议及时就医，完善血常规、血糖、血脂、甲状腺功能、肿瘤标志物等相关检查，酌情调整治疗方案。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
会，俗话说：一个人的心态在面相上就可以看得出来，一个人自信，快乐，悲伤，都能通过面相体现，即时自己伪装的再好，眼神，神情和磁场也会暴露的。抑郁患者，大都是内心很善良，但也迷茫，想不开和不安，对人和事提不起兴趣，对这个世界毫无留恋的，尤其是在受到伤害的时候。我有轻微抑郁症，是在上班时候得的，我觉得自己太傻，太善良，被同事言语，行为所伤害，可能他别人没有反抗，觉得别人就很好欺负，其实我是不想跟他们一般见识的。可是我发现人善被人欺，我渐渐地反抗了，那感觉真的是太爽了，别人不敢欺负你了，在哪之后我就每天打起精神去面对困难，因为善良是要留给善良的人儿的。
首先你会变得很脏，这种脏的感觉不仅从心理跟生理两方面控制你，头脑像是蒙了一层灰，怎么掸也掸不掉，有的人会描述感觉脑子里像蒙上了一层猪油，表现出来就是生理上的懒散感无力感，你不会关注自己的形象，这让你整个人看上去也很脏，精神状态很不好！尽管你想改变，想要摆脱，但是那种无力感始终抓住你，从内到外变脏，这是抑郁症给你的第一个改变！
其次，你不想跟人打交道，抑郁症会导致心理障碍，自卑内疚悔恨各种念头轮番上阵，《金刚经》里提到人的脑海在弹指一挥间就有十万八千个念头，抑郁症患者就会沉浸在这样的念头里不能自拔，你的头脑在为你编故事，制造梦境，这让你感觉好过些，偶尔会情形一阵子，当现实照进梦想，更加映衬现实的残酷跟梦境的美好，所以你不想出来，自发把自己关进脑海成为“囚徒”念头越来越多这是带给你的第二个改变！
当一个人沉浸在自己的世界里的时候，是不会关注外界的事物的，那么就会显得很木讷，不愿意跟人交往，不想跟人打交道，你不会表达自己的情感，跟别人在一起的时候，你感觉很不自在，手脚不知道往什么地方放，与其这样还不如不跟人打交道，这是抑郁症带给你的第三个改变！
因为你把所有的意识全部转化为了脑海里的思维， 所以你感觉像是被冰冻起来了，虽然脑子的念头越来越多，但是感觉像是河道堵塞了， 所以你变得偏执固执，这给外界的一切都漠不关心，麻木不仁，这是带给你的第四个改变。
其实你不想这样的，有的时候你明显感觉自己的情绪很差，你控制不住就要爆发出来，别人会觉得你莫名其妙，当情绪发泄完后的那种无助感悔恨感又过来纠缠你，越是亲密的人，可能越会受到你的伤害，你知道这样不对，但就是不能改变，因为你发脾气的时候， 是被情绪主宰了，你是没有意识的，所以你会在发脾气后悔内疚这样情绪中轮回，脾气差这是抑郁症带给你的第五个改变！
当你的身体没有办法去承担这样的情绪积压的时候， 同时外界没有足够包容你宽恕你的环境， 你也没有任何力量自我救赎的时候， 这个念头会时不时的闪现在你的脑海里， 刚开始， 你会感到可笑，但是随着时间的推移，抑郁症带来的掐并发症， 比如焦虑比如狂躁也相继找上了门，你会感觉身处地狱，所以你想到了解脱，这是抑郁症会带给你的第六个变化！
首先我不知道你能不能看到我的分享，不管咋样我还是要把自己的经历分享出来。
我是一个重度抑郁症患者，这是一个从不在意到有些感觉，直到回头看时已经是身处困境，身处黑暗的过程。有些时候就是这样，当你还没发觉得时候，问题已已经悄悄经发生，只是这个钟声敲的还不够响亮，没有引起你足够的重视。
黑暗，恐惧，焦虑，自我否定太多了，这些词语还无法描述那种复杂多变，极度难受的心里状态，那种时时刻刻都在紧缩的状态，那种无时无刻不在自我毁灭的心路历程，见人如见鬼的生活常态，常人真的难以理解。
身体时常抽搐，失眠已经是家常便饭，迷茫无助的孤独感，看不到前途的无力感，感觉此生已经到了尽头，再也无路可走。对一切已经已经心灰意冷，对世界已然毫无留恋。
可是想起养育我长大那两鬓斑白的父母，我还有一丝不甘，我走了，他们怎么办，想起他们孤独终老的时候无人照看，我心里难受不堪，我不能这样不负责任，为他们我也要找一条活出来的路。
我开始搜索一切解开抑郁的良药，我开始探索人生宇宙，我开始自学中医，我开始步入宗教的大门，我搜集灵修大师的救赎之路，凡是与之有关的我都不会放过，最后我发现，导致我走上这条黑暗之路的是我积累多年的负面情绪，还有我对这个世界的错误认知。我一直处于一个自我对抗的状态里，我从未真正的做自己，我一直活在别人的批判和标准里，我时时刻刻成全别人，委屈自己，我忘记了我那颗被我伤的千疮百孔的灵魂。我总是在比较里生活，我总是在情绪里纠缠，这么多年，我的心落满了尘埃，却从未清理。追求完美，迷失自己。
该醒悟了，此刻我接受我自己的恐惧，我接受自己的不完美，我接受自己的恐惧，我接受别人的评判，我接受别人的嘲讽，我接受一切不能接受的事 不能接受的人，我开始爱自己，我开始成全自己，我不在抗拒，我停止大脑的那些飘忽不定的自我否定。我放下那些不切实际的目标当我全然接受自己，接受世界的时候，转机来了，好像黑暗中有一丝亮光微微闪现。我看到了希望，我继续接受，我不断的接受，接受一切不如意，接受一切是与非，此刻心好像松了一些，不在紧缩成一团。就是这样，接受一些，心就松开一些，这些情绪需要一个出口，一味的对抗只能使它们更加强大，可是你一接受，你包容所有，他们却渐渐微弱，知道消失不见，恐惧你得接受，焦虑你也接受。真是受了 受了，一接受便了，受不了就永远不了。
抑郁症康复从来就不是西医的长项，安眠药也不会让你安然入眠，只是暂时你神经的麻醉药而已，药效一过，失眠依旧，一停药，副作用比他的疗效更加强大，相信我，唯一能拯救你的只有你自己。你才是你自己的救世主。
忧郁、焦虑、抑郁，这些都是情绪。不要在头脑的海洋里流浪了，关注你的感觉，不要评判，只是看着你的情绪，看着就好，停止头脑分析，就是这样，看着它们，来也了看着，去了也不追，这是解决问题的根本办法，再也别无出路。全然接受，允许存在，停止评判，大道至简，接下来的路就看你怎么走了，黑暗还是光明，掌握权在你手里。希望你的光明早点到来！
