焦虑症是精神卫生专科疾病，包括精神性焦虑和躯体性焦虑，常伴发睡眠障碍，过分担心、害怕、紧张、敏感，伴发心悸、胸闷、尿频等不适，目前一般是药物辅助心理治疗，针灸等调理性治疗只能起到辅助作用，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，规范治疗，进行一些放松训练缓解情绪，保持规律作息，尽量避免劳累和压力太大。
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焦虑症是可以吃中药治疗的，可以用些重镇安神的药物的，可以吃朱砂安神丸和安神补脑液的，还可以试试针灸的方法
焦虑症躯体症状不能通过药物完全治愈。服药只是主要治疗的一部分，想要治疗躯体症状的焦虑症，同样还是需要配合其他治疗，如需要一定的心理咨询治疗等治疗方法。
当然，如果患有焦虑症躯体症状，还可以做一些针灸、按摩等治疗进行辅助治疗，这样能很好的缓解症状。
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缓解焦虑的穴位有哪些
缓解焦虑的穴位有很多，因人而异，而且针对不同病症，对穴位采取的方法也是各有不同，临床上常用的穴位有上脘、天枢、气海、中脘、神阙、巨阙、曲骨、不容、气冲、章门、急脉等。
焦虑症，即焦虑性神经症，主要表现为焦虑，有的患者会表现为肌肉的持续收缩、惶恐不安、运动性不安等。有研究显示，中医针灸疗法对于焦虑症有一定的治疗和预防作用。
针灸治疗焦虑症，可选择的穴位有很多，因人而异；针对不同的病症，对不同穴位的治疗方法也各有不同。有研究显示，上脘、天枢、气海、中脘、神阙、巨阙、曲骨、不容、气冲、章门、急脉等穴位，有助于治疗焦虑症。百会、四神聪、风池、安眠、印堂、神庭、本神等穴位，对于焦虑的缓解也有一定的作用，具体选穴请遵医嘱规范治疗。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 杜琳审核
