有洁癖强迫症的人可以自我改善，通过亦止法“亦是如此”的练习方法，可以有效阻断强迫思维，进而做到顺其自然。这样就可以在产生强迫的时候，保持平等心，如此强迫的冲动就会慢慢停止，假以时日练习，强迫的症状也就会慢慢消失，也就能够治疗洁癖强迫症。强迫症一般都是不严重的心理疾病，并不是器质性疾病，经过治疗可以治愈和好转，没有必要太担心。
我妈妈曾经是严重洁癖 强迫症。我很小的时候在家里折叠椅子上爬上爬下的玩，坐着时候放了一个屁，然后我妈把我拎厕所里给我洗了几分钟的屁股，再然后拿消毒液把椅子擦一遍，坐垫泡消毒液里[酷拽]……家里水泥地，都被她擦的包浆反光！锃明瓦亮[捂脸]！一点灰都没有！她所有的衣服按季节颜色材质叠的整整齐齐。所有的东西用完必须放回原位，差一点点她都能看出来！烫头我爸给她烫，嫌理发店不干净。家里养的鸡鸭猫狗都是“村里”最干净的[捂脸]……只要我妈一拿着大铁盆站在院子里，除了房顶的猫（我妈上不去[灵光一闪]）！鸡鸭狗全都跑了！----都快洗秃噜毛了[大笑]！她的手一年四季都像砂纸一样，要不裂口子，要不起倒立刺或者爆皮！洗手次数太多，手部皮肤估计完蛋了。不打耳洞，不戴首饰（有！就是不戴。说会藏灰……）不留长指甲。一条白裤子她能穿一星期还不脏[赞]高领旗袍她穿一天领子贼干净！哦⊙∀⊙！还有我爸小金鹿自行车，骑了几年还跟新车一样。因为我妈抽空就去擦，链条都超级干净，锃亮！最终，我爸自行车终于被人偷走了[大笑][大笑][大笑]……单位停一排，别人的都没丢，就我爸的自行车没了！后来我妈意外不在了，我跟我爸就邋里邋遢的混日子。看见别人穿白裤子，我总会想起我妈。永远那么干干净净，那么温柔，不爱说话。就算我不吭声，她也总是知道我想要什么做什么……我现在比她年纪还大，因为她永远36岁……
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。
中药副作用孝标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
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