孕期抑郁是指在怀孕期间抑郁。怀孕期间的抑郁症的表现与一般抑的抑郁症表现没有明显区别，都是情绪低落、无愉、精力减退等，伴随症状有胃口差、睡眠不好、体重下降和身体不适等。
如果在怀孕期间出现抑郁的情况，是会对胎儿造成一定影响的，抑郁是会影响宝宝的生长发育，甚至会让宝宝将来以后出现抑郁的情况，如果在怀孕期间抑郁也要及时的到医院进行心理疏导，也是可以起到一定作用的，平常也可以听一些轻音乐来缓解紧张的心情。
关于产后抑郁需要从身体和心理两方面来看：
首先从怀孕到生产身体内各种机能都会有一个变化，有孕育孩子需要的各种激素分泌，产后又要经历一个恢复的过程，过程中会有不适应感，包括身体内在的还有外在的身体体态的变化
其次很多女性在还没有准备好了时候就怀孕做了妈妈，自己还是一个孩子状态，面对一个新生命会不知道如何应对，心理会无法承受
要缓解改变这种状况：首先要从心理调节开始，接受自己已为人母的事实，从孩子纯净的眼神中让自己的心灵得到安慰，体会母爱的伟大，同时要多运动让身体机能得到恢复，达到平衡状态，实在无法自己解决，可以接受专业心理辅导。
祝早日走出困境。
孕妇更容易得抑郁症，是因为女性从怀孕开始，体内荷尔蒙会发生变化，尤其是在孕初期三个月里，容易出现呕吐等各种身体不适，同时心理也比较容易出现波动，情绪变得低落。生育期女性是精神性疾病易感人群，如果调解能力差的女性，此时没有得到适当照顾，心理压力过大，难以适应角色身份的突然转变，就可能表现出抑郁，躁狂，情绪低落等不良情绪，因而易患抑郁症。
