心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的和痛苦的情绪体验。。心理指导：建议你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。
遇到什么情况都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。
强迫症属于神经症，已经不同于一般心理问题。目前，强迫症的治疗普遍以药物治疗为主，以心理辅导为辅，需要长期综合治疗。一蹴而就的根治神方，是不存在的。
有句老话：得病如山倒，去病如抽丝。此话，也可以挺形象地用来表述强迫症的治疗过程。
临床实践证实，作为身心疾病，强迫症经过系统治疗，还是可以减轻患者身心痛苦，逐步恢复生活甚至工作的能力的。
