你已经三十三岁了,正是抱着媳妇睡觉,极尽云雨之事的年龄。可是,你现在还没有结婚,个人的无法发泄,故而会产生幻觉,情绪烦乱,整个一个相思病的感觉。
你心里的那个女孩一定很漂亮,潇洒俊逸,闻之有香,是你心仪中的美人吧。当你在最渴望的时候遇到了她,真的会让你攻心,心烦意乱的吧。
人家长的再好,可是却不是自己篮子里的菜。镜子里的烧饼,饱了眼福,却难饱口福。越看越烦,越烦越乱。既然得不到她,何不玉石俱焚,伤害了她。
这种想法太过不该。首先说,你很爱她,那就应该去爱惜她,保护她。而不是因为得不到她,而去伤害她。这就跟你的初衷相违背了。
对于一个青春火力的女孩,只为你的暗恋,而她在不知不觉中,被伤害于无辜,这样对她公平吗?人家可是什么都不知道啊!
象你这种情形,确实需要清醒了。一是找个心理医生做一下心理疏导,缓解一下自己纷乱的心情。二是告两天假,去外地旅游几天,通过游览名山大川,放松一下心情,开阔一下眼界,扩展一下心胸,把所有的烦恼,苦闷一网打尽,恢复一个正常,健康的自我。然后静下心来,努力工作,抓紧找到一个合适的老婆。
亲,飞蚊症我不了解,这个病对你的视力产生了很多影响吗?如果没有的话不要太过关注这个病症,可能不能彻底去除,就跟糖尿病一样一直伴随,那就是接纳它吧。毕竟那么多盲人都客观的活着呢,何况你还能看见呢!
看淡一切,理解生命的真正意义。
不如意,又如何?
悟道 做到 得到
你好,你说的感觉自己患上抑郁症,这里我从一个专业医生角度来告诉你何为“抑郁症”?如何不被抑郁症击倒!
定义:显著而持久的心境低落。何为显著?也就是很不开心。持久是多久?医学有规定,两周以上。
心境低落:也就是高兴不起来,对什么都没有兴趣,做什么都不会感到快乐,这是核心症状。
自我评价低:也就是自卑,感觉自己“低人一等”;做事时也感觉能力不足,甚至感觉“一无是处”,什么都做不好。
自责,自罪:即认为自己是个没用的人,只会给别人带来负担,不如死掉算了。所以,这种类型,率特别高。
思维缓慢:思考问题费力,记忆力也下降,脑袋里“空荡荡的”,同时注意力缓慢,外人看起来,患者好像“变傻”了。
活动减少:生活懒散,不愿社交,不愿起床,对生活没有什么规划。
其他:睡眠减少,可能入睡困难,也可能是睡眠时间短暂,导致早醒;食欲不振,体重减轻;身体疲乏,或者多种不适等。
并不是了解了抑郁症的症状,就可以自我确诊。抑郁症属于精神科的常见疾病,需要家属带患者本人到医院就诊,由专业医生判断,并确定严重程度,确诊主要通过患者和家属提供详细的病史,再由医生根据病史,与患者面对面的精神检查,再辅助精神科评定量表,通常住院一周内确诊。
抑郁症按照严重程度分为轻度、中度、重度。轻度抑郁症,发病时间短,可以通过心理疏导,自我调整,或者口服药物,院外观察。
中度以上,已经无法自我调整,是存在脑内病理改变的,建议住院治疗,医生会根据患者病情选择治疗方案。
重度:必须住院治疗,因为存在严重风险,住院后如果没有禁忌症,紧急无抽搐电休克(MECT)治疗,同时口服药物治疗,治疗期间严密观察患者举动,定期做心理治疗。
总结:社会压力大,导致各年龄段的抑郁发病率越来越高。但患抑郁症一点都不丢人,不要因为在精神科治疗就感到羞愧,抑郁症被称为“心灵的感冒”,是可以被治愈的。所以,发现自己或者身边的人状态不好,一定及时干预,争取早发现,早治疗,早康复。
如果想了解更多有关抑郁症的知识,可以随时和我私信,希望能为大家解决更多的问题!
能治愈就已经谢天谢地了。已经失去的,固然是遗憾,但是也是财富。这二十多年的经历,你可以写出来,分享给大家。也算一种补偿和追回。
如何追回来失去的年华?
一个人,即使没有得过抑郁症,也有可能会有别的方面的损失和浪费。很多人经营失败,投资失败,一辈子的积蓄都损失殆尽,倾家荡产;还有的人年纪轻轻便得了重病,靠常年的透析和治疗维持生命;还有的人婚姻失败,妻离子散;还有的人无缘无故被拐骗、被杀害,平白无故遭遇天灾人祸。。。。。。
所以人生无所谓公道,也没有绝对的成败。没有什么是人必须应该得到的。不管遭遇过什么不幸,没有更糟糕,便是值得庆幸的事情了。
即使是健康的人,其实也可能庸庸碌碌地白活一辈子而不自知。像那两个为了一块西瓜跟超市售卖员计较个没完没了后来被杀死的老人,他们一辈子都活在个人的琐碎的情绪里,计较着个人得失,自私自利,稀里糊涂,毫无意义。这种人的一生都是活在无明里,活着又怎样?虽生犹死。
所以,如今你开始了新的生活,要感谢命运。
其实这二十年也并没有白白丧失,仔细反省一下,肯定有无数的收获。甚至人生的阅历比一般人更丰富,更精彩。
如果想要继续活得更精彩,那么,现在该做的,首先是锻炼身体。争取让自己比一般人多活二十年。第二,多读书,找到生命的意义,提高生命的宽度和高度。第三,积极乐观,行动起来。去做事,把分内的每件事都尽量做好。第四,生命的意义是什么?这是每个人都在迷茫而不停探寻的问题。人活着不单单是赚钱养家,还要有信仰。爱自己,同时爱别人,努力让自己和他人的生活更美好。这应该是大体的努力方向。
祝您好运!