高二学生确诊抑郁症该怎么面对学业？
高二的学生患上抑郁症，一般都是因为进入高中以后不适应紧张的高中学习，感觉周围的学生都是学霸，自己听不懂，学不会，产生了焦虑，对将来感到失望甚至绝望，从而高度焦虑，多数都是以前比较优秀的学生，是别人眼里的好孩子。
现在首先是调整抑郁症，恢复到原来的学习状态。如果不调整，基本能硬着头皮坚持学习，学习效率很低，成绩会继续下降，会更加焦虑，症状更重。
这类学生，调整的难度并不大，在消除症状的时候，要结合调整学习状态，如果简单的消除症状，学习不改变，以后看到其他同学，还会焦虑，利用她过去的优秀，找到原来学习的感觉，回到原来优秀的状态。
每个人的过去多多少少都会留下一些永不磨灭的记忆，儿时的、学习上的、工作上的或者感情上，又或是一些不幸的遭遇………这些事都会印在各自脑海深处。当这些事会造成留在你心理上的阴影时，你要努力尝试着忘记它，或许时间可以抚平这个阴影吧。同时你自己要开朗些，不要老是想着这件事，多结交对你有益的朋友，每天要开开心心的，无论发生什么事，笑一笑，没什么大不了的
能理解你的心情，很希望在女朋友最脆弱最需要帮助的时候能够真正帮到她。可以试试以下方法：
引导她倾诉。想办法让她把心里开心不开心的事说给你听。在她向你倾诉的时候，你需要多倾听少表达（偶尔点点头或者重复下她说的关键词）。抑郁症患者最需要家人朋友的理解。但你要做好自我调节，否则她的负性情绪会“感染”你。
敦促她接受专业心理咨询。抑郁症是心理疾病，心病心医，它是能治愈的，需要联系专业的心理咨询机构来专业解决。服药能缓解症状、改善身体机能状态，但不去心理问题的根本，容易复发。当然，在她服药期间，作为男朋友也要提醒她医嘱服药，不随意停药。
多接纳症状表现。抑郁症患者多自责自罪、长期失眠状态欠佳、常心情烦躁或者消极敏感,因而多有不良情绪和偏激言行，需要多多给予她包容和接纳。
拓展生活圈子。鼓励、陪伴她坚持运动；多参加户外活动，比如游山玩水、看电影、参观博物馆、参加公益活动等等；创造机会让她多参加聚会聊天等等，尽量让他们保持社交接触；引导鼓励她做些有创造性的事情，比如设计家具摆放，布置书桌等，增加自信与自我价值感等等。
另外，需要留心她的病情发展，一旦有严重的迹象要及时告知她的家人或者她的医生、咨询师。
是可以自我疗愈好的，千真万确！我就帮助过不少人，其实有方法，也是很容易的，都是自己调整好心态，运用自身的潜能和激发自身的自愈系统就可以了，坚持1～2个月，会有明显的效果。
我有一位同事就得了抑郁症，开始想自身调节，但效果不好，甚至还愈发严重了。没办法，最后就到医院接受治疗吃药，病情很快得到了控制，并且向好的方面发展，再加上后来自身的调节巩固，现在已经痊愈了，所以说得了抑郁症还是要药物治疗的！
