孤独症患者的六个特征
1社会交往障碍，不能和其他人正常沟通。
2语言功能障碍，不能正常表达自己的意愿。
3兴趣范围狭隘，刻板的行为模式，不能灵活应运各种生活中的技巧。
4智力障碍，生活能力障碍。
5感觉障碍，知觉障碍，表现为迟钝或者敏感。
6精神症状异常，多动症，注意力不能集中，不能专心去做好一件事。
谢邀！
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极的观念或行为。调查显示，我国每年有28.7万人死于，其中63%有精神障碍，40%患有抑郁症。因抑郁症而的不乏名人，包括梵高、海明威、三毛、张国荣、徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使企图发展成行为。这是抑郁症最危险的症状…
您好！谢谢邀请，抑郁症在临床上是由于神经递质摄取不平衡导致的心境障碍，形成的原因多种多样，它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知。抑郁症亦能在很多方面改变你，而事实上抑郁症对应的科室是心理科，可见这是跟心理状态密不可分的一种疾病，所以您问的是怎么样的行为
• 几乎每一天都情绪抑郁。 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。
•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。
•胃口改变。 抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
•睡眠问题。 许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
• 焦虑或坐立不安。 抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
• 疲乏或浑身无力。 • 负罪感，无用感和无安全感。 抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。
• 难以集中精力和正常思维。 抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。 • 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。
•念头 很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找心理科或者精神专科医生就诊。 如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 轻中重度抑郁症区分
重度抑郁症就是抑郁症发展的后期阶段，重度抑郁症主要以明显而持久的心情低落，精神不振为主要表现特征。重度抑郁症也有轻重之分，严重者甚至可出现念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。对于抑郁症的轻型或者重型，一般也没有很明确的规定。
1 焦虑，精力减退。做事情无法集中精力，静不下心来思考问题。
2. 每天总是愁容满面，感觉不到生命的快乐。
3 .悲观思想：重症抑郁症患者只是看到目前消极的一面，不能保持一个豁达的心态。对于将来往往想到的都是最坏的前景，最坏的结果，忧心忡忡，对于过去，总是为小事自责自罪，觉得自己没有理由继续生存下去。
4 .这类病人仪表往往衣着比较随便，给人颓废潦倒的印象，不注重衣着打扮，经常穿得如同流浪者，总是希望藏匿自己，往角落里钻
5. 面部表情：嘴角向下垂挂，两眉紧皱，弯腰垂首，目凝视地面
6 .肢体语言：双肩下垂，动作较少，可能长时间姿势不变不喜欢动，社会交往，不愿意说话
7 .情绪心境：心境比较低沉，朋友来访，也很冷淡遇到高兴的事情，也没有表情
8 .活动减少，睡眠不好早醒，早重夕轻，食欲减退，体重下降
9 .动作活动减少，有时候出现木僵
10.观念特别强烈，并有企图和行为
11. 情绪恶劣，自尊下降，感觉自己是一个废人
12 .出现幻觉妄想一般是幻听，自罪、虚无妄想
13 .脑子反应非常的迟钝，少语或者不语，语速慢，语音低
14 .绝望感，无助感，感觉谁也救不了自己，拒绝治疗
当人处于抑郁状态下的时候， 人的意识是很薄弱的，会被牵制，做出很多无意识的举动，这些举动很可能是灾难性的，在无意识之下做出违背社会良知的事情来，不可否认每个人心中都怀有各种各样的仇恨，这些都是长久以来我们未被满足的，我们无时无刻都用我们的痛苦加以喂养，直到爆发的那一天，只是大部分人都处在未显化的压抑状态，我们不觉知而已。
觉知状态下，感觉多一点，思考少一点，你将会变得越来越快乐。树木比人来得更快乐，小鸟比人来得更快乐，动物也比人来得更快乐，那简直是难以置信！人到底怎么了？他被陷住在头脑的运作机构里，深陷无觉知无意识的状态，他们继续阅读每一样东西，什么东西都读，他们继续看电视，他们继续听流行歌曲，继续跟朋友聊天，他们都将垃圾倒进别人的头脑里。
所以意识疗法的关键在于提升自己的意识，从意识到觉知到观照，从心身合一到知行合一再到天人合一，合一是一种能力，合一就是从时间的世界转向当下的世界的一把密匙，也是自我疗愈的第二个层面，合一就是用意识充分调动感官去感受当下的感受，让你的嗅觉你的听觉你的触觉你的视觉变得敏锐，即便是喝茶的时候，也像是找到了一座宝藏，感受茶杯在手中的余温体验颊齿留香的感觉，把这一杯茶享受到极致，风中的鸟儿，空中的浮云，夜晚的繁星，怒放的花朵，都给你带来新生般的喜悦，你仿佛是第一次睁开眼睛看这个世界，你得问自己此时此刻你是谁？实际上此刻你就是宁静你就是慈悲你就是喜悦，不带评判没有情绪，你就是爱的本体，你出离了你的头脑，你与当下合一，也就是心的回归，这就是生命的本来面目，在此刻你会知道菩提树下的佛陀发生了什么，被钉在十字架上的耶稣发生了什么。
如果自己得了抑郁症，要怎么办呢？
1、了解抑郁症
抑郁症不是性格矫情，也不是一瞬即逝的抑郁情绪，只是我们的大脑生病了。得抑郁症并不可耻，但对它的不了解会让我们走进误区，采取不合适的行为，这容易对自己造成二次伤害。
在此向大家推荐两本关于抑郁症的书籍：：《走出抑郁，让药物和心理治疗更有效》和《不要恐惧抑郁症》。
2、寻求专业机构和专业人员的帮助
如果我们得了抑郁症，要及时向专业机构和人员求助。专业的心理咨询师会在咨询的过程中与我们建立一段良好的咨访关系，为我们提供良好的人际支持，接纳、理解、包容我们，帮助我们梳理矛盾和，并引导我们积极应对，帮助我们正确地认识自己，管理自己的情绪，完善自我，提升自我，同时更好地与自己和社会相处。
但是心理咨询行业鱼龙混杂，需要我们具备识别和筛选正规、专业心理咨询机构或心理咨询师的能力。在教育经历方面，优先考虑有心理学、医学、教育学、社会学背景的咨询师。了解一些咨询师的个人信息，包括性别、年龄、外表等。研究表明，相似的人更容易引起好感和信任，也更容易与自己有相似的人际风格与世界观。
3、遵从医嘱，按时吃药
抑郁症让生活像一台生锈的机器,心理咨询就好比给机器涂润滑油,如果想要机器持久高效地运作,还得把老旧的零件换掉。所以，在抑郁症的治疗中，吃药是非常必要的一个环节。遵从医嘱，按时服药，可以调节体内过高或过低的激素水平回归正常，在生理角度帮助我们克服抑郁。
也许我们很幸运没有遇到抑郁症，但抑郁症也可能出现在我们的身边。假如亲人、朋友或同事得了抑郁症，作为TA的朋友，我可以做些什么呢？
我们要无条件地接纳、理解、包容、尊重他，陪伴着他。大部分的正常人都会相信人生的低谷，只是短暂的，但对于抑郁症患者而言，不适当的鼓励不仅不会让他们“振作起来”，反而还会让他们更加厌恶自己，从而加剧病情。
所以，我们可以对抑郁症朋友说些什么呢？
①你不是一个人，我就在这里。
②我可能无法确切感受到你的感受，但我很关心你，我也想帮助你。
③如果哪天你想放弃了、撑不下去了，请告诉自己“我还能再撑一天，或者哪怕一个小时、一分钟也好”。
④你对我很重要，你的生命对我也很重要。
⑤有什么我能为你做的，能帮助到你吗？
不可以对抑郁症说的话：
⑥你现在的感觉是你可以控制的。相信我，你可以自己抹去它！
⑦我们都有难过的时候，我也一样，上周我还因为分手难过呢，哭得要死要活的，现在不是也好了？那时候还是你安慰我的，记得吗？
⑧阳光总在风雨后，你要朝前看！
⑨活下去的理由有千万个，你能想出几个死的理由呢？想不出的话，就要勇敢活下去！
⑩世上比你惨的人多了去了，至少你还有工作啊，有爱你的家人和朋友啊！
除了言语上的关心鼓励与支持，我们在行动上也要表达尊重和理解：
1、以温和的态度倾听他内心的痛苦和烦恼，在倾听的过程中不做任何评价，全神贯注，疑惑之处可以和他一起探讨，在结束时给予肯定和鼓励。例如：我听了很难过，讲出来是一件很不容易的事情，很感谢你信任我，告诉我，把我当成很亲密的人，我会陪着你的。
2、陪伴他，转移病理性体验，调动他的积极性。主动与他一起运动、，游戏、，听音乐、，散步，投入到他所爱好的事情中。如果他喜欢健身，可以和他制定健身计划，一周运动几次，什么时间去，运动多久。陪他坚持做下去，在完成了一次计划后鼓励他，肯定他的努力。
3、注意他的情绪波动及思维变化，当他做出积极的改变时给予给与肯定。当他的负面情绪出现时，不要急着否定。首先了解发生了什么事情，难过的原因是什么，引导他从积极的角度去看待这件事情，慢慢调整自己的情绪。
例如：“今天的你和平时不太一样，发生了什么事情吗？”
“我不想说话。”
“没关系，不想说可以暂时不说，我会陪着你的。”
“好。”
“我很担心你，可以和我分享你的想法吗？”
“我很累，我很难过，一点儿希望也没有。”
“抱抱，你现在很绝望，是吗？”
“嗯。”
“我不知道发生了什么，但我感受到了你的悲伤，如果你不想说也没关系，我就坐着陪你一会儿。”
“好，我今天其实想去跑步，但是很累，没有力气，我感觉自己很没用。”
“恩恩，抱抱，我经常给自己做计划不吃零食，结果都失败了，没有完成很正常，没关系的。”
我们害怕黑夜，并不是因为黑夜可怕，而是黑夜中的未知让我们感到恐惧。抑郁症也是如此，它虽然会让我们感到糟糕，但也没有那么可怕，这需要我们在生活中多学习抑郁症相关的知识，正确地认识它，并学会如何科学应对它。
