现在很多人是一家人在一起，其实想想往年会怎样？平时中学大学都是大部份时间在学校，就算回到家，有多少孩子不是忙着打王者荣耀和吃鸡，甚至很多还边吃饭边玩游戏，现在想外出散步也不安全了，所以最好和孩子一起每天做健身操，一是可以在家里锻炼身体，另外还可以和孩子一起开开心心做团体运动，转移注意力，情绪就不会低落了
我的发泄办法是？在一个没人的地方。可以大喊几 声，然后大哭一场。或者用唱歌。来发泄一下。不要强忍着或憋着。这样对身体不好。
去恋爱吧
这个要从几个方面来看，看自己是做什么的。
是公司领导或者是大老板，空闲悠然自在，一切井井有条，那倒是应该好好享受生活，不必内心空虚……
如果是无业游民，啃老族，那倒是应该好好反思，抓紧找份事干，让自己有充实感，丰富自己的内心，……
如果是有工作有事业的人，只能说这样的朋友上进心很强，没有达到自己想要的生活，这种情况下就要静下心来想想自己到底想要什么，自己能否达到那个目标，只要不是遥不可及，那就开始向那个方向奋斗吧，奋斗努力的过程就是我们生活的积累沉淀……
认为有道理的朋友就点个赞吧
过去的就让它过去，只有摆脱过去，才能重新开始。
转移思路寻找机会，重新规划你的未来目标！全身心投入到努力奋斗中去，用繁忙的工作业务，挤掉过去的阴影！
当你看到业迹成果的时候，已经不是原来的你了！
