关注@心询顾问静馨儿,有更多您想了解的
焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。这种症状会干扰日常活动,难以控制。常见的焦虑症有广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、特定恐惧症和分离焦虑障碍等。
焦虑是人最常见的正常反应,任何人都有,长期焦虑会积累成焦虑症。焦虑症程度不同对人的影响也不一样。所以需要及时清理和治疗。
抑郁症有不少危害,比如:
1、直接危害性
焦虑症会产生恐惧等负面心情,不同程度地影响了患者的工作、生活能力;
焦虑症会影响神经系统,例如使交感神经兴奋,引起血管收缩、血压升高、心率升高,从而诱发患者的心脑血管慢性病,如高血压、冠心病、脑卒中、心衰等急性加重;
焦虑症严重时甚至可能会诱发抑郁症,最终可导致患者自伤甚至,产生严重的后果。
2、焦虑症还带来一些并发症
焦虑症患者,由于身体长期处于紧张、焦虑的状态下,将会引起如下并发症。
睡眠障碍
因过度兴奋、焦虑、精神紧张等,而发生入睡困难、睡眠质量下降以及睡眠时间减少,记忆力和注意力下降等表现。
肠易激综合征
焦虑症对患者的消化系统影响较大,临床上有较多患者会有不明原因的经常腹泻,每次排便量非常少,且有排便不净的感觉。
血压、血糖不稳定
焦虑会导致血管收缩舒张不规律和血糖调节异常。
3、焦虑症过度会导致抑郁症
部分患者因过度焦虑,而产生情感低落,思维迟缓,语言、动作减少及迟缓等抑郁症症状,严重困扰焦虑症患者的生活和工作。
问题不具体,耳朵是外痒还是内痒了,有时耳朵瘙痒是偶尔的,一过性,没事的,受外来原因刺激也会痒痒的,那内痒也我可能是进异物刺激了,耳塞耳屎多了,也会痒痒的这些都没关系的,如感觉内耳痒痒的,又感觉像在流液,还胀胀的,可能是耳底炎,或者中耳炎等,一般情况耳痒不会引起头晕的…
我认为焦虑症于身体没有关系,焦虑症说的不好,就是精神层面的一个精神疾病,我就有焦虑症,心里有事的时候,或者情绪不好的时候,头脑里感觉发紧,有点的感觉,我现在已经学会自己调节情绪,尽量少着急,转移一意力,慢慢就会感觉舒服点了!有同样困扰的朋友希望借鉴!
中风患者在日常生活中,需要注意以下几点:第一,如果既往有高血压病病史,既往血压较高,加之血压控制不好,血脂一直居高不下,同型半胱氨酸也比较高的话,那么就需要规律服用降压药以及其他配合保护心脑血管的药物。比如同型半胱氨酸高的话,就需要服用叶酸以及甲钴胺配合治疗,血脂比较高的话需要服用他汀类的降脂药物等等;
第二,如果长期以来患者的情绪波动比较大,我们需要知道的是,情绪波动的时候就是会进一步影响血压,进而使得脑血管比较脆弱,所以可能会在一次突然地情绪激动之后发生脑血管破裂发生中风,所以,我们就需要稳定情绪,避免情绪波动幅度过大,努力调整自己的情绪;
第三,如果患者生活饮食习惯不合理,长期以来吃饭油腻、滋腻、辛辣刺激、高盐、高糖、高胆固醇等,久而久之,就会使得血液粘稠,进而容易生成动脉斑块,使得脑血管变细,进一步脑供血不足,那么我们就需要调整生活饮食习惯,避免高盐、高糖、高胆固醇等食物,清淡饮食,适当地多吃一些膳食纤维类食物,或者适当地喝一些酸奶,调整一下肠道菌群,使得通畅;第四,长期劳累,休息不过来也容易诱发中风,所以,我们就需要避免长期处于疲劳的状态,一定要注意休息,保证充足的睡眠。
本期答主:孙义玲,医学硕士
植物神经紊乱是怎么发生的?
人体内有很多不受人体自己控制的神经,叫植物神经,也叫自经,以内脏周围分布的多,尤其心脏,肠胃最多。
公安局有一种侦破案件的仪器,叫测谎仪,他是利用做贼心虚的原理,检测嫌疑人的心率,呼吸,出汗,等等生理指标的变化,来判断是不是说谎了,实际是通过心理指标的变化来判断,并不能真的能测出是不是说了谎言。
人在紧张焦虑的时候,植物神经会不由自主的紊乱,出现很多症状,常见的有胸闷气短,心慌心悸,头痛头晕,尿频尿急,全身疼痛,呼吸困难等等。所以说植物神经紊乱是因为焦虑引起的。
因为是焦虑引起的,并没有器质性病变的难受,不舒服,到医院什么都查不出来,往往被说成疑难杂症,找不到原因的病被称为疑难杂症。但植物神经紊乱是有原因的,只不过很多人不清楚,只要消除焦虑,消除潜意识焦虑,就可以从根本上消除症状。