强迫症根据症状的轻重采取不同的治疗方法，如果是轻度的，可以通过患者自我调整和心理治疗，不需要吃药，有时候也可以调整好，中重度的强迫症，一定要在医生的指导下，系统的服用抗强迫症的西药来治疗。对于强迫症的患者来说，自己的调整是至关重要的，一定多培养些兴趣爱好，不要老是关注强迫症的症状出现的时候，要学会接纳，不要反强迫，学会顺其自然的去生活。不要过度的追求完美。
