得了抑郁症之前一般会出现食欲减退，并且体重明显减轻，或者是睡眠出现障碍的情况，性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状很常见，但并非每例都出现。还会精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用精神崩溃、泄气的皮球来描述自己的状况。
自己兴趣降低对什么都提不起精神，以前感兴趣的事情，突然没有兴趣了，时候出现食欲降低降低。睡眠也会出现改变出现入睡，困难早醒有的还会出现睡眠增多。情绪低落，情绪不稳定，感到忧伤容易哭泣的。根据自身具体情况，选择合理的治疗方法。
抑郁症是一种常见的精神和心理疾病。抑郁症可以在症状完全暴露之前表现出某些症状前或症状体征。在疾病发作前，患者可能有一定的诱因或不良的心理和心理因素，在早期可能有夜间睡眠障碍，如难以入睡或早醒。他们中的一些人已经改变了他们的性格。他们开朗、热情，喜欢与人交流。他们突然变得迟钝或者在别人面前假装快乐。
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！近年来，“抑郁症”这三个字一次又一次地走进公众的视野，大多数人对抑郁症的了解还来源于新闻报道的事件中。有人把抑郁症形容为精神上的“感冒”，其实每个人都有可能患上抑郁症。那么抑郁症到底是什么，怎么才能区分抑郁情绪和抑郁症呢？抑郁症到底是什么？抑郁症≠抑郁抑郁是人在遭受挫折的时候产生的一种正常的情绪。抑郁症则是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的心境障碍，并伴有思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害以及躯体症状等表现的精神疾病。怎么区分抑郁情绪和抑郁症？一、正常的抑郁情绪是基于一定的客观事物，事出有因。而抑郁症则是病理性情绪抑郁，缺乏客观精神应激的条件，或者虽有不良因素，但是“小题大做”，不足以真正解释病理性抑郁。二、抑郁情绪有一定的时限性，通过心理调适短期内可以恢复正常，而抑郁症患者的抑郁症状常持续存在，不经治疗难以缓解。精神医学规定抑郁情绪不间断发作两周以上，间断发作一个月以上可以考虑抑郁症的可能。抑郁症对人体的伤害不容忽视，大家在生活中还需及时提起警惕，如有发现异常情绪倾向，要及早求助专业人士，配合治疗。
有些前兆，比如耳聋耳鸣等症状压力下会的抑郁。建议您用中医调理
