这种疾病属于心理精神类疾病，是很容易反复发作的，如果出现了反复发作，说明症状加重了，需要到医院进行检查，有专业的心理医生为你制定治疗方案。不要不拿抑郁症当回事，觉得暂时没有了就算好了。实际上这类疾病是比较复杂的。
抑郁症的最初都是脾胃虚弱，营养不易吸收，才会有肺气不足，肾脏虚弱，导致肝脏火大，内分泌紊乱，失眠多梦开始找你，情绪或者烦躁，或者抑郁。
这都是身体的一方面需要整体调整。
加强体育锻炼，尤其是有氧运动，循序渐进，慢慢补充蛋白提高免疫机制，然后，睡眠改善，坚持有有序的提高身体素质，慢慢郁郁症不治自愈。
保持心情开朗，累了就不会胡思乱想，多做一些力所能及的事，多和阳光的人接触，少和抱怨的人来往，让自己阳光起来，才能扫除抑郁。
希望你越来越好。
乳腺癌做完手术放化疗等治疗后，根据病理结果显示有部分人群对内分泌治疗获益，这部分人群必须坚持服用内分泌治疗药物5至10年，这对降低乳腺癌复发风险至关重要。由于这类药物有致子宫内膜癌的风险，有一部分患者不愿意服用。其实，致子宫内膜癌的几率仅仅是极小部分，患病率非常非常低，我们工作几十年的老医生都没见过一例因为服这类药致癌的患者。针对未绝经人群一般服用三苯氧胺类药物如他莫昔芬;绝经人群可以使用三苯氧胺类，也可以使用芳香化酶抑制剂如来曲唑、阿那曲唑等，根据研究以芳香化酶抑制剂效果为佳。患者如果恰好服用三苯氧胺类药物过程中（5年中）绝经（一般以停经1年且几次测性激素水平达到绝经状态为标准），可以换用芳香化酶抑制剂，但换药切记一定要经过专业医生的评判 ，不可私自换药。
其次，患者的心态也非常重要。我曾见过少部分患者得到治疗时并不是晚期，手术放化疗也都做得比较完美，但不到5年就复发了，据观察，这部分患者大多很抑郁，思其原因，考虑可能为抑郁致机体免疫力下降从而导致复发率升高（本人观点）。所以，乳腺癌患者一定要调整好心态。其实，大多数乳腺癌患者能长期存活，没必要被吓死。
再者，乳腺癌的发病与雌激素有关，乳腺癌患者注意忌食含雌激素的药物（部分美容药物）。
试吃到一种或两种效果好的抗抑郁药物，长期服用。同时保持足量运动锻炼。
有!古人云:山外有山，天外有天。
