你好，强迫症是由于脑神经递质紊乱导致的一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症，长期的形成了一个恶性循环，自身是很难控制的，建议做个专业的EFG脑神经递质检测，检查清楚原因后及时的对症治疗才能治愈
换下就洗，囤久了就发臭了，我有一个神奇友，衣服重来都是一两个星期才洗一次，几乎都囤着，囤着囤着时间长了白衬衫变黄衬衫，所以还是尽量不要囤衣服。
您好！目前治疗强迫症的最有效最正确的方法是醒悟疗法。醒悟心理操作疗法是一种基于东方智慧的心理咨询疗法，是森田疗法的升华，弥补了森田疗法的可操作性不足，在指导患者“心理操作”更具体更详细更具可操作性，它是一修先生根据自己长达七年的自我治疗经历创编而成。
结合自我治愈历程的曲折体验，参考国内外心理咨询学、心理治疗学的最新研究成果，一修老师坚定地认为所有神经症的根本发病机理就是“自我与自然激烈对抗的结果”。
并在神经症治疗史上首次提出了“东方心理学”概念及“接纳”和“觉知”的心理操作方法。他认为运用东方非控制论的心理咨询方法是解决现今一切神经症症状的根本途径，也是唯一途径。东方智慧和东方心理学思想一直给人以玄妙难解、不知如何具体运用的印象，一修老师则说经典东方心理咨询方法其实是由来已久的、挖掘深刻的，而且也是简洁实用的。
强迫症的本质是怕，怕发生不好的事情，是受刺激惊吓形成的条件反射，这个条件反射又可以说成是一个自动化思维，这个自动化思维在有焦虑的时候就会运行，实际就是发作，如果从源头解决焦虑，就可以改变这个程序的运行，强迫症就可以彻底治愈。
对于任何强迫症患者，都是多次体验发作的痛苦，所以他们怕发作，太难受，简直受不了，所以都怕复发。但如果改变了思维程序，内心变得强大了，就不会复发。
强迫症领域错误的理论太多了，影响了很多患者的正常康复，也误导了很多患者和家属，认为强迫症好不了，只能一辈子带着症状生活，每天战战兢兢的活着，怕发作，但又知道肯定会发作，这种滋味简直太难受了。
有的专家说强迫症发作就是洪水来，他来就来，走就走，不用管，如果对洪水采取来就来，走的走，放任不管的工作措施，那么这个国家有多少国民都会被淹死，多少房子，多少农田都会被冲毁，就是淹不死，也会被冻死，饿死。强迫症也是一样，如果采取来就来，走就走的态度，这个强迫症患者早晚让强迫症折磨死。
指导意见：你好,强迫思维方面的症状,表现为总是反复出现一些想法和念头,想要控制,但控制不住,允许担心和焦虑的出 现,理解自 己,不要去排斥担心的感觉,当焦虑来时,接受它,继续做自己的事情就可以,如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来越大的话,建议你还是要接受专科医院治疗
