孩子，才20岁，不要继续陷在原生家庭的泥淖中无法自拔了，振作起来，去邂逅属于你这个年华的美好。
关于原生家庭的痛，也许我也是有发言权的，我出生在农村，排行，老家的土话是说：爹疼大，娘疼小，中间夹个受气包。
我就是这个受气包，姐姐和弟弟是爸妈的心头宝，做什么都是对的，而我需要努力干活才能讨好到父母，但也只是换来轻飘飘一句称赞，然后转头都不会多看我一眼。
后来我上了学，因为成绩好，才慢慢的在父母的心中有一席之地，但也仅仅是满足了他们的虚荣心，如果哪次没考好，让他们没面子，那么一整个月都不会让我好好吃饭了。
我上大学的时候就考得远远的了，后来找了一个真心宠我爱我的人，现在也组建了自己的家庭，有了自己的宝宝，我倾情心力的爱他们，弥补我小时爱的缺失，原生家庭给我带来的冷漠自卑也渐渐的在消散。
所以，孩子，以一个过来人的身份，我建议你有一个自己的人生目标，或者至少在你20岁的这个年纪能够做到自己养活自己，原生家庭让你抑郁，你就独立起来，减少对家庭的依赖，满满的振作起来。
对待抑郁症的孩子一定要有耐心，给她信心和希望。多听音乐，多出门散心，告诉她有个大师说她生辰八字好，以后的日子很幸福，困难都是暂时的，只要心态好，身体好，一切都会好起来的。我和好朋友的孩子这个年龄都是抑郁症，后来都上名牌大学了，现在心智成熟了，一切都好起来的，都很成才。这是我的精历，我们当时生不如死，熬了三年，忍耐三年，现在都很幸福，㊗️你早日转好运。
这个是人考虑太多了，大脑分散，导致的。可以通过食疗收回的，我爸会一种偏方可以有效的治疗，你不妨去试试。我也会，不收你钱的，治好了，你愿意给就给，不愿意给也没关系。毕竟不是专业行医的，只想帮助需要的人
全职带两娃五年，现在回去看自己，觉得自己都不知道怎么走过来的。自我欣赏和自怨自艾中随时转换。
原因：社会的思潮还远远没有发展到觉得全职妈妈功高的阶段，最多评价我们劳苦。我们在这个大环境下受的教育，思想也或多或少这样评价自己。尤其是在我们全心全意全职带的娃也并没有比人家其他安排带的娃快乐优秀的时候，自我怀疑到了极致：
1.没有朋友，没有社交圈；
2.没有自己的收入，没底气；
3.感觉没有自我价值。
解决方法：
1.悦纳自己，负面正面的情绪都是正常的，人生就是起起伏伏。
2.如果愿意一直全职下去（自己觉得自我实现了），那就多学习些育儿知识，陪伴孩子成长，找一个分享的平台，多一个交友的渠道，说不定也可以多一个挣钱的渠道。只要坚持，没有什么不可能。
3.如果觉得自己的职业目标不在育儿这一块，等孩子大了还是要走入职场，做一个一年的中期规划，有空余的时间，沉下去学你职业期许相关的知识，迎接新的人生旅程。
4.如果物质条件不允许你一直全职，但又没有人照顾小孩，一是储备工作需要的知识，二是关注行业动态，三是可以找晚托机构。就算你前期的收入不会比晚托收费高甚至低，也不要自己一直拖着，对自己对小孩都不好。
