您好！一些研究报道显示，抑郁症人群当中，有过意念的人高达82％；中度以上的抑郁症患者，其率在10％-15％之间，约20％以上的复发性抑郁症患者会有危险。究其原因，不外乎一下几点：
(一)绝望
严重的抑郁可能引起抑郁症患者的绝望，而由于抑郁而产生的某些症状，比如说失眠、浑身无力、生理器官的疼痛等症状的治疗无效，或者某种严重躯体疾病的困扰(自己认为自己有的或者真实的)，也可能引起患者的绝望感。
(二)自责、负罪感
认为自己很。自己给身边的亲人带来很多麻烦和痛苦，这种负罪感也是导致抑郁的重要原因。
比如在2003年SARS危机中的许多受害者都有强烈的负罪感，因为他们又感染了自己的亲人、同事和周围的人。即使一些没有感染其他人的患者，也会为亲人、邻里、单位被因此隔离而感到极大的内疚。
(三)由自责而引发的“丑形恐怖”
抽象地刻画自己，除了感到自己外形丑陋、面孑L变形外，还进而认为自己一事无成，认为生不如死，这都是对于负罪感问题不能合理处理的必然结果。
(四)急性应激因素促发
每个人都生活在一定的社会环境中，并对环境中发生的事件作出反应；而这一反应又反过来对环境产生影响，进而再次影响他自身。人们受环境影响的程度和后果各不相同。有些人对周围发生的事高度敏感，而另一些人对同样的事件可能无动于衷。诱发抑郁的环境使人们的自尊心得不到合理的支持。并一再引起各种情绪与。对此，一个感情脆弱的人唯一的应付就是抑郁。有些抑郁症患者本来只是轻度的抑郁，并没有的念头，但是生活中突发的负件会在他们本来就抑郁的基础上给他们的自尊以沉重的打击，从而使患者产生冲动性。
抑郁症主要是心理精神障碍，和压力有一定关系但不是主要因素。主要是心理素质。压力是外因心理是内因。
我觉得压力大和抑郁症，焦虑症以及强迫症不是必然联系的，国家领导人那得有多大压力，那是不是每个都是强迫症，抑郁症和焦虑症呢？显然不是的。抑郁、焦虑、强迫就是人的一种自然变化情绪，当人遇到悲伤的事，自然就有抑郁的情绪。当人即将开始或完成某件重大事，自然也就有焦虑的情绪。当人身处逆境，又非常想把一件事做完美，自然有强迫的意愿。所以这些情绪的出现是正常的，和我们的喜欢，快乐的情绪是一样的。人的情绪是随条件、环境、时间等因素变化的，所以说我们的快乐无法持久，悲伤也无法长留。情绪总在不断变化，就像海面的波浪一样高低起伏。之所以这些情绪会长时间的停留，形成症状，都是人对事物的思维和认知方面存在问题，自己固化了这种情绪，并且不断强化导致的，甚至会因为情绪的固化，形成生理上的症状。有时候激化人的抑郁症、焦虑症和强迫症的原因，不过是一粒米、一滴水、一张床的点滴小事。在正常人的眼里哪有什么压力可言，眨吧眼的功夫就忘记了。但抑郁症、焦虑症、强迫症的人会一直纠结这个事，钻进死胡同的思考，恨不得。每个人的世界怎么还没有压力，虽然说有压力才会有动力，但有些人就是只想到压力，没有想到动力，自己把压力留下来了，一直守着这个压力不放手罢了。
人抑郁的原因，就是放不下过去，而且是放不下过去的不开心的事，又对未来充满不确定，对自己的不认同！不能够活在当下！心理学的本我和超我的不合一，为什么道家讲天人合一，佛家讲活在当下，活在当下就是本我和超我合一的境界，如果一个人能够活在当下就是不念过去，不畏未来！人和动物最大的区别就是会思考，过去的事情总去咀嚼，未来的事又总在担心。动物都是活在当下的，当然不是说做动物好。而是说人要学会活在当下！都说活在当下，那么什么是活在当下呢？一个人为什么喜欢游泳，为什么喜欢爬山？因为当那个时刻那种感觉就是当下！一个人只有在当下和自己在一起的时候，心神合一的时候才是最美好的时刻！希望每一个人都能够活在当下，和自己在一起！不念过去，不畏未来！过去已经过去，未来还没有来！活在过去将没有未来，因为当下下就是过去的未来，当下也是未来的过去！愿我们每一个人都幸福愉悦！活出内心的富足美好！
