戒烟心慌、胸闷、气短，考虑是烟草戒断综合征，对长期吸烟的人群而言，不吸烟容易出现不适感，包括注意力不集中、烦躁暴怒、体重增加、头痛、头晕、焦虑、抑郁、胸闷、易疲劳，而且还会有渴求抽烟的。
借用的一句诗词来开头吧：世上无难事，只要肯蹬攀。只要你恒下一条必须戒烟的心就没有戒不了的烟。根本问题是有没有毅力的问题。所以，一要树立信心，二要毅力，三要做到不吸第支烟。
这样用不了交久烟就戒掉了。
指导意见：您的情况应该是精气血亏虚的问题所致的焦虑有其躯体反应的问题，最好戒烟， 可考虑请中医大夫看看，选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤、补肝汤等加减调治。
