病情分析: 你好，考虑神经衰弱，，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。
意见建议:可以口服;谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服:地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
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抑郁症是一个因人而异的病症，且很容易复发，因此抑郁症最少需要一到两年的治愈期，患者需要做好长期治疗的心理准备。
抑郁症的治疗中，药物治疗主要只是来管控患者情绪，患者的心理状况才是治疗的主题。患者需要给予自己以积极的心理暗示，努力痊愈。
原则上，尽量在3个月内完全控制抑郁症的临床症状，抑郁症的治疗遵循一个完整的疗程，包括急性期、巩固期和维持期。一般认为至少2-3年，对于多次复发或明显残留症状建议长期维持治疗。治疗抑郁症需要很长时间，即使病情控制了也不能慢慢减少用药和停药，而是在控制了症状以后，依然需要维持一段时间再考虑减少用药。
抑郁症已经成为社会上一种常见的心理疾病了，在初期是最佳治疗时间，经过治疗在1-2个月可以治愈，但有些患者未及时发现自身的问题，从而导致抑郁症的程度越来越重，使治愈时间延长，但只要患者积极配合，并且治疗方确，是可以治愈的。
治疗抑郁症所需时间根据患者个人情况而定，急性治疗期用药时间为2-4周，即可见效，巩固治疗期治疗时间为4-6个月，维持治疗期初次发病者治疗时间大约为4个月左右，多次发作需要议终身服药。服药期间配合心理治疗，保持好的心情，改变对自己的认知，减少身心压力。
