产前抑郁症的表现主要包括以下方面:病人经常感到心情压抑、郁闷或沮丧,十分难受而又无法排遣,遇事老向坏处想,对生活失去信心,对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣;感到精神疲惫、脑力迟钝、思维困难,进行日常活动很吃力。
首先要知道的是怀期内的妈妈由于体内的各项激素上升,或多或少身体都会产生不适的症状,而且此刻除了你自己以外没有人能体会其中的艰辛,会导致轻微抑郁产生,可以多看看怀孕方面的书籍,多了解孕期内宝宝和自己的情况,做到心中有数,让自己身心放松下来,多和身边人沟通,求助。
我是孕妇本人,以下内容是采访的我老公。
我的老婆没有怀孕前是一个比较通情达理,性格温和的人。自从怀孕后,情绪变化大,起伏大。
她情绪主要表现在几个方面
1.紧张害怕。我们是头胎,第一次即将成为一个妈妈,她向很多有经验的亲戚朋友打听,大多数都是表示生孩子很痛苦,孕中折腾,生产好比过鬼门关。还总是害怕不能成为一个好妈妈,教育不好孩子。
2.愤怒,焦躁,爱发脾气。怀孕后,我老婆总是焦躁不安,睡眠差。人变得很情绪化,一点点原本她不在意的小事,孕期都能像点了炸药桶一样大发脾气。有时候还会莫名奇妙的哭,又会莫名奇妙的高兴。
开始的我处于一脸懵逼的状态,我也是一个新手准爸爸。不知道她的情绪为什么变化这么大,也不知道怎么处理。经常因为我的处理不当,导致她的情绪更加不好。
后来我从各种途径了解,孕妇的情绪并不是她自己愿意的。更多的孕激素的变化导致她不由自主的情绪放大。生孩子也是一件非常辛苦的事情,我们男人没有经历这个过程,不了解到底是有多辛苦。而这种不了解也是加深我老婆情绪变化的来源。
每次她如果有不开心的情绪,我就耐心的安抚她。告诉她,我知道你辛苦,理解你的害怕不安。虽然我不能帮你生,但是我会一直陪着你,有想吃的我去买去做,不开心了朝我发脾气,打我。我会跟你一起教育孩子,我们共同承担责任。
以上是我老公的阐述,他确实在孕期非常的包容我。尽管我还是会情绪起伏大,他总是耐心的安抚我,陪着我,高兴陪我一起高兴,难过陪我一起难过。我们现在有一个可爱的孩子,有同样的目标。
无论是产前抑郁症还是产后抑郁症,都是妈妈们的心理出现了问题,危害极大,如果不及时纠正,可能会演变得越来越可怕,直到出现不可挽回的结果,如等。女性从怀孕起,内分泌发生变化,特别是在怀孕的前3个月里,会出现呕吐等各种身体不适,同时,心理也容易出现波动,情绪也更容易低落。怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。可能在怀孕6-10周时初次经历这些变化,这时激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑。另外,患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,会因自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,而易焦虑。
1、思虑过多。思虑得太多,是孕期抑郁的表现之一。孕期胡思乱想、坐立不安,经常想入非非、自责、情绪低落,甚至是经常失眠,而且非常容易疲劳或有持续的疲劳感。
2、性格变化。孕前原本温柔安静的性格,怀孕之后突然变得脾气暴躁、爱发火,性格有明显的变化。
3、疲惫:一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。
4、失眠:患者一般睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。
抑郁症的前兆表现
孕期抑郁是近年来,孕妈在怀孕期间常见的一种心理疾病。有很多孕妈因为没有及时发现这种疾病,而出现了流产。现在,为各位大家来罗列一些孕期抑郁的表现。
1、情绪上的反常。忧郁症孕妇一般注意力无法集中,情绪变得焦虑、烦躁、易激惹,
2、兴趣丧失。忧郁症孕妇可以一连7天左右,都对任何事都持厌烦态度。有时甚至会认为一睡不醒那该多好。
3、极端易怒或烦躁,或过多的哭泣。
4、睡眠困难或睡眠过多。
5、过度或从不间断的疲劳。
6、总是想要吃东西或根本不想吃东西。
孕妇产前忧郁症会对母亲及胎儿造成直接的影响。孕妇的心理状态会、直接影响到分娩过程和胎儿状况,比如易造成产程延长,新生儿窒息,产后易发生国产期并发症等。
越是在这个时候,老公应该越要安慰、爱护孕妇,要营造出一个积极乐观的心态
怀孕期间,不能心底压力很大,会造成,孩子发育不良,这不是开玩笑。