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带孩子严重焦虑症(你们说带孩子累吗)

你们说带孩子累吗

首先我对你的体会表示非常理解,带孩子肯定累,比上班还累。因为在普遍的情况下,带孩子也意味着做家务、做饭、家长里短、陪孩子玩、操心他的健康、教育等等一系列琐碎的事情。一定程度上,与其说是带孩子累,不如说是对于夫妻关系累。身体累,心理累,都可以理解,不过还是建议你积极调整心态,和孩子的父亲建立良好的家庭沟通,对于家务事还是得分工合作,男人更要照顾女人的情绪和心理变化,良好的夫妻关系、亲子关系才有助于家庭的和谐。

我先跟你聊一个故事吧:

前几天,表姐在里向我哭诉,哭腔里满是绝望:

你知道我这一个月是怎么过来的吗,我不想下半辈子每天都这么过……

早上起床,表姐边准备早饭边哄孩子,辅导孩子写作业,日上三竿的时候,让孩子去叫老公起床,睡眼朦胧的老公,摸着瘪瘪的肚子,嬉皮笑脸地发出灵魂拷问:中午吃啥,晚上吃啥?

下午,在家办公的表姐,只能在老公不耐烦的啧啧声中,伴随着儿子的哭天抢地,假装看不见老板的白眼,小心翼翼地开启视频会议。

晚上,好不容易哄睡了孩子,表姐终于有空去处理山一样高的家务,而老公的眼睛照例长在手机上,连看都不会看表姐一眼。

如果不是那场意外,也许表姐的婚姻还能继续。

刷碗时突然停电,水凉得刺手,表姐鼓足勇气,对着老公打游戏的背影开口:我期,怕凉,今天能你刷碗么?

在电脑前坚如磐石的老公,连头都不舍得回一下,唯一的回应就是游戏里一浪高过一浪的叫喊声,回头再看看水池里堆积如山的碗,突然想到这样的日子也许还要持续一辈子,表姐想到未来不可期的日子,身累,心更累……

听完她的哭诉,我是这样劝她的:

你的这种状态表示你与“感觉”分离了。“与感觉在一起”就是我们的“意识”“潜意识”在一起。意识是负责理性思维,潜意识负责感觉。理性解决不了的问题,情感可以解决,逻辑解决不了的问题,直觉可以解决。谈判解决不了的问题,喝酒可以,争论解决不了的问题,拥抱可以。

累了,就抱抱爱人,抱抱孩子。与其说服自己,不如感化自己。加油

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