压力山大,快乐感缺失。
生活连续不断的鞭打和暴击,让我清楚地认识到,快乐是活下去的必需品。
不然怎么去吃那么多苦,还要坚持那么久?靠意志力吗?
意志力,是稀缺资源,动不动就耗损,天长日久总会透支。
所以,这么多空心病、抑郁症、焦虑症……把人们的灵魂囚于地狱。
还有表面上的正常人,这么多披着年轻人外壳的老年人。眼眸里早已没了星辰,胸中早已没了山海,未来早已没了诗和远方。
所以,记得快乐,用幽默感从一地鸡毛里搜寻快乐。去断舍离,放下对功名利禄的执念。去接纳、放下。
教育内卷,压力大
不重要,身体健康最重要,学习虽然很重要,但是360行,行行出状元。心里健康最重要。
指导意见:重要的是患者本人也要有信心,不要给自己太大压力,积极配合医生的治疗,尽量多和性格开朗的人接触,带动自己的情绪.需要我的帮助您可以直接和我联系,点击图片就可以看到.
我个人觉得必须休学,并且还要换环境,去接触自然,去运动,做他想做的,喜欢的事情,学习厨艺,整理房间,看电影,学习推迟一年就推迟,也没啥,以后学习的时间多着呢,谁规定了必须吗?只要心态好了,做事才有冲劲,会更专注认真