口干舌燥的确有可能是焦虑症的表现,大部分口干的问题都是由于肝肾功能虚弱造成的。在中医上认为口干舌燥,气短,有可能是心理上的情绪变化,比如说焦虑的情绪,就特别容易有这个情况。
相信生活中大部分人都会有口干舌燥,胸闷气短的情况,具体这种焦虑症的表现要多做了解,特别是典型的症状要认识清楚,如果口干舌燥,胸闷气短和心理情绪有关,患者要积极的控制自己的心态。
接下来,我们就帮助大家认识一下口干舌燥胸闷气短的情况。口干舌燥引起的焦虑症问题要多加注意。口干舌燥和肝肾阴虚是有直接关系的。
另外,糖尿病,甲亢,室内空气干燥也会引起口干,可以利用加湿器来改善这种问题。如果口干舌燥不是由于身体体质造成的,就和内心的情绪有关,情绪上的控制是特别重要的,焦虑症问题给每个人的心理状态造成了不一样的影响,口干舌燥的问题发生,必须要合理的进行改善,才能解决口干舌燥的问题。
口干舌燥发生后千万不要吃任何辛辣刺激性的食物,不要吃盐过多,如果吃盐过多,口干舌燥的问题就会发生,如果能及时到医院进行检查,明确病因来采取合理的治疗,焦虑症的现象才能解决。
尤其是口干舌燥引发的胸闷现象,属于呼吸不畅通的情况。中老年人发生胸闷的现象时,要积极地做肺气肿,冠心病等项目的检查,有时候疾病的发生也不完全是心理问题造成的,疾病因素带来的影响要认识清楚,可以多做一些检查,认识清楚身体的状况,这对于大部分人来说是很重要的。
口干舌燥在不同情况下,会有不同的表现。关于口干舌燥的问题,需要做更多的了解和判断,才能认识清楚口干舌燥会有什么样子的表现,也需要看不同人到情况。
当然,口干舌躁和焦虑症之间的联系,需要根据患者的情绪状态来进行了解的。
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问题分析:您好!焦虑症是不明原因的焦虑、胸闷、呼吸困难等症状。指导建议:焦虑症的治疗,可以口服抗焦虑抗抑郁的药物,也可以进行心理咨询和治疗。
焦虑症是一种心理疾病,它的症状表现在以下几个方面:
1、躯体表现。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状,如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑,由此形成恶性循环,严重地影响了人们的身心健康。绝大多数焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,手抖、手指震颤或麻木感,不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑,严重时有某种濒死感等。
2、精神运动性不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。
3、病理性焦虑情绪。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意。
4、焦虑症的表现包括认识障碍。轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍,如对周围环境不能清晰地感知和认识,思维变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作等。,建议:
1.多参与社会活动和运动可以增加神经系统兴奋性,改善抑郁,调节情绪。
2.自我放松和调试,可以关注些心理学常识,多交朋友,开拓视野,改善自己的性格特征,学会控制自己的情绪。
应该没问题,认识的一个朋友有抑郁症,他每次都没落下,都打了。
轻度焦虑实质上是人对外界环境可能带来伤害时意识或潜意识产生警示的一种本能反应,你穿越无红绿灯的人行黄道线总会左右看看,安全后才通过。
过分焦虑侧是杞人忧天、总在担心根本不可能发生或极少可能发生的危机到来。如果是泛发性焦虑,往往发育成人后对任何事情都要担心,总怕发生不好的结果,一辈子难变,和遗传有密切的关系。也有不少人表面说自已焦虑,实质上是抑郁背景下的焦虑,抑郁症患者几乎100%都有无法控制的焦虑情绪,整天担心这、担心那,实其心中都明白,就是做不到不去想,非常痛苦。这些患者是必须通过抑制五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收抑制剂所谓抗抑郁药物治疗,三种神经介质水平恢复得与常人一样,什么病都好了,但服药时间要夠长,否则容易复发,症状控制后再做些心理认知治疗,更重要的是走出家门,走向人群中,多和人接触、交流、沟通这是最有效预防复发的方法。
而单纯性焦虑症只占各种心理障碍患者的7%左右,往往对特定的事物产生无法控制的焦虑同时伴有恐惧,这些人吃喝玩乐什么都行,却不敢坐飞机、电梯、甚至地铁(幽闭环境)从焦虑到恐惧,最严重发展为惊恐发作,总担心自已心脏不好会猝死(往往潜意识中有过其他人猝死于心脏病的恐惧感)发作常在夜间,开始感觉到心慌、胸闷喘不过气、头轻飘飘感后渐产生一种濒死感,不脱离那种环境、不立即赴医院看病人就不行了,这是从焦虑、恐惧演变到惊恐发作。因此急诊夜班常会遇到这些以心脏不适为主诉的惊恐发作患者。没得过惊恐发作的人不理解为什么叫:不行了、快死了。到医院一查心电图、心肌酶等都正常,症状迅速消失。如果心理障碍不治愈还会重复。
说到惊恐发作的起因、本质、和自我治疗方法首先要了解为什么惊恐发作起来的时候那么难受?其实潜意识是怕自已发生猝死。在感受到或暗示到心慌胸部不适时,已经无意识等待“病情”出现时,因为太紧张而无意识过度换气,想通过深呼吸来缓解“心脏的,”症状,CO2从过度呼气时呼出人体,而血液中的酸根碳酸H2CO3分解为水H2O和CO2,大量二氧化碳从血液中由肺呼出后,血中酸少了碱多了也会发生碱中毒:心慌、胸闷、头晕、口唇和手指发麻,严重时手会痉挛,这时恐惧感与过度换气导致的呼吸性碱中毒互为因果,终于发生了惊恐发作。
道理讲清了,遇到自已或他人由于焦虑发展为恐惧最后演变成惊恐发作时千万不要让他大口呼吸而是用毛巾类捂着口鼻减少二氧化碳过多呼出,也可用馬革袋套在口鼻外(不要捂得太紧会缺氧)让他把呼出的二氧化碳原吸入肺,几分钟就缓解了。记住要查查有没有抑郁的背景不然会反复发作。
2018.6.27