一般来说烟瘾难戒。一天不抽会非常想。酒瘾没那么大。是心里需要 并不是身体需要。我就有酒瘾。一天喝一杯。不开心的时候也想喝。无聊的下午也想喝。喝酒以后感觉时间能过的快点。不喝酒感觉时间很慢很慢。灵魂是仿佛装在杯子里的。喝下去我属于我自己了！傍晚回到家摆上几个爱吃的下酒菜，倒上一杯酒坐下来，这一刻我仿佛是一个人的国王。这一刻我才属于我自己。
一个人为了抽烟可以做出多的事，如何才能帮助他们戒掉？关于这个话题提问的非常好而且是关于身体状况的问题，日常生活中大部分男人抽烟而且长期吸烟，那么首先大家要了解正确的认识长期吸烟关于尼古丁对人体细胞有毒害作用伤及身体内脏器官特别是容易伤肺等…吸烟时血液循环加快而且造成长期烟草中的尼古丁的依靠性会影响你的身体健康的，所以说日常生活中男人应该有志气有信心有必要的尽快的戒掉抽烟吸烟的习惯多了解认识戒烟的好处，在此我个人建议大家为了自己的身体健康最重要，也为了你的家人亲人找想，所以说尽快戒掉利于身心健康的。
最后真心祝大家身体健康、万事如意、马到成功，谢谢大家的支持厚爱关注点赞哦。
从两方面下手，一个是堵，一个是疏。堵的方面呢，就是不让她玩儿电脑，不让她玩手机。需要一些强制手段。家长必须对他动用强制手段。这个时候说服教育好像不起什么作用。咱就说那些戒毒的人嘛，都是进戒毒所强制戒毒，哪有说在家戒毒的。根本就戒不了。就这个网瘾也是虽然呢没有说的专门戒网瘾的场所，但是在家呢你就不让他接触手机了，电脑。把他手机和电脑通通拿下。严防死守绝不松懈。绝不能惯着他毛病。
再说说如何疏导。要和他讲道理，掰开揉碎的跟他讲。要让他把所有的精力都集中到学习上来。让他树立一个远大的志向。要是让他知道生活的艰辛，知道父母的不容易。
这是我对你这个问题的回答，希望对你有所帮助。
有一年，我带着十几个化验分析人员到一个南方城市的生产厂家去培训交流。当时春节刚过，那里的天气还阴湿阴潮的。不象我们所在的北方，在这个季节里正是房子里暖气正热的时候，无论室外是怎么样的冰天雪地，室内却总是温暖如春的。所以一到目的地，大部分人员都不太适应当地的气候，尤其是室内没有暖气，到了晚上睡觉的时候，被子里、床上都是潮乎乎的，所以每次钻进被窝都是对我们生理上的一次考验。这些分析人员大多数都是女性，而且都是北方人，性格上大多都是大大咧咧的。其中一个叫艳梅的女分析工尤为突出。当时，我们就住在这个厂家提供的厂招待所里面，条件简陋，不但房间里整天凉嗖搜的，而且楼里的公共卫生间男女都是通用的，卫生间外边还联通着一个洗衣洗物的水房。而且，因为生活条件所限，每个房间里就有一张桌子四张床，连个电视、都没有。因为我是领队的，厂家招待人员给我分配了一个单间，说是单间，里边也有两张床，不过就是我一个住宿罢了。而且为了照顾我，厂家还给我房间配备了一个电暖风机，这样我的房间里还是比较暖和的。我们白天在厂家培训完以后，晚上就没有什么事情干了，刚开始，大家还三三两两的去周边街市上闲逛。后来，大家把街市逛了个遍，就觉得没有兴趣了，晚上吃完饭，大家就只能呆在宿舍里不是打扑克，就是闲聊天。看着大家实在无聊，我就向厂家要求，能不能给我们配个电视机，好让我们打发闲暇的时光。当时，彩电还没有普及，我记得当时正在热播许多日本的电视连续剧或动画片什么的，象排球女将、铁臂阿童木，还有好几部爱情体裁的连续剧。厂家答应了我的要求，并把一台彩电安在了我的房间里，所以，一到晚上，我就招呼同伴们到我的房间里来看电视。同伴们很兴奋，尤其是那些女工们每天挤在我的宿舍里，津津有味地看电视，特别是当她们看到一部爱情片时，动人处，有几个女工还感动地哭了起来。可是，没有过多长时间，这就让我犯了难，因为，只要电视剧不结束，这些女工就不走，搞得我晚上也睡不成觉。本来，南方的天黑得就早，我这个人有个习惯，只要天一黑，就想睡觉。于是，往往我坐在床上都开始打起了瞌睡，那几个女工还在毫无倦意地看电视。终于有一天，我对这些女人们说：实在不行就把电视移到你们屋里去吧，晚上我要睡觉。结果，这些女工还不同意，她们说：你屋子里不仅暖和，而且还有好吃的。那些好吃的当然是我主动买的，每天晚饭后，我就会到小卖部里买些瓜子、花生之类的零食，招待那些到我房间看电视的女工，这也是我带队伍凝聚人心一贯的做法。后来，培训进入实习期，也就是分析人员要跟着厂家一线人员三班倒上班，这样，来我房间看电视剧的人就少了许多，但象艳梅那样的电视迷，只要有时间，还是跑到我宿舍里来看电视。有一天傍晚，艳梅这个漂亮的姑娘又来到了我的宿舍里，当时电视上正放着一部爱情连续剧，艳梅坐在另一张床上，一边嗑着瓜子，一边目不转睛的看着屏幕，看着看着她哭了起来，好象是被剧情打动了。我有些尴尬，心想房间里就只有我们两个人，万一被人撞见，我还真有些说不清楚了，于是，我就对她说：艳梅你还是回去休息吧，我要睡觉了。谁知，我不说还好，我这么一说，艳梅一下子从另一张床上直接坐到我的床上，她泪眼惺惺对我说：我才不走了。说完就势就往我身上靠，我当时还是个小伙子，连对象都没有，哪里遇见过这一糟，我脸红脖子粗的赶紧从床上跳了下来，艳梅一看噗哧一下笑出了声音。她半是撒娇半是央求对我说：让我把电视看完，好吗？见她都这么说了，我还能拒绝她吗？就这样，那一天，我陪着艳梅一直把那天的电视看完，直到后半夜，艳梅才打着哈欠回自己的屋里休息。在以后的日子里，艳梅又如法泡制了几次这样的场景，甚至有一次，她还提出要与我同屋共住，被我坚决的拒绝了。艳梅对我说：你这个勺子，我自愿给你当临时老婆你都不敢要。我不知道，那是她的玩笑话，还是她的真心话。不过，这样的场景确实在我的心中引起了波澜。只到有一天，我正在水房洗漱，突然一个急促的身影从我身后闪过，跑进了卫生间，不一会，从卫生间里传来一阵暴风骤雨声，凭直觉，我感到从我身后冲进卫生间的是个女人，因为我觉察到那个人的脚步在经过我时，在我身后停顿了一下。为了避嫌，我赶紧从水房里走了出来，等在门口，想等到那个女人解决完内急后，再进去继续洗漱。不一会，我看见艳梅浑身轻松地从卫生间里走了出来，并对我羞涩一笑，突然间，一股说不上的滋味涌上心头，是窥见别人隐私的羞耻，还是对一个行为的厌恶，我当时真说不清楚，但我知道，就在那一刹那，我对艳梅的好感没有了，荡然无存了。
