你好，我是心理医生老沈，很高兴能解答你的问题。首先抑郁症包含的范围是比较多的，心情低落、闷闷不乐、对任何事物都失去了兴趣、自卑并且悲观厌世；但是焦虑症是重点提现在一个人的情绪上，即焦虑，并且大部分焦虑症患者，都有躯体症状，比方说手抖、心慌、胸闷、心悸、焦虑症是可以短期内患上的比如说人在遇到什么重大事故，或事业不顺时，那就会出现这种情况，部分抑郁症患者同时也有焦虑症但是焦虑症一定不是抑郁症。
焦虑久了会抑郁，抑郁里也会有焦虑，两者合一的几率很多见。
谁可怕？都不可怕，及时就诊，及时治疗，这样可以康复的几率会更大。
该吃药吃药，该心理治疗心理治疗，千万不要拖延时间。
科学认识，自己不懂不要乱查资料，可以到医院就诊，问医生，及时正确诊断，正确治疗！
加油吧！
可以肯定的是抑郁症难缠些，因为它牵涉到人的性命，性命大于天。
焦虑症主要是对没发生事件的一种过度担心，主要表现紧张、害怕，比较严重的焦虑症应该属于“惊恐障碍”，患者会感到濒临死亡的感觉，甚至会昏厥过去，和心脏病发病几乎一样，其原因也是过渡担心自己，焦虑给患者带来的痛苦不言而喻。
抑郁症主要表现为情绪低落、意志消沉、思维缓慢、自我贬低、缺乏安全感、失眠、无价值感等。
并且，焦虑症正常情况下不会影响社会功能，而抑郁症基本会影响到工作、学习和生活等。
不管怎么样，涉及到心理问题，都不是小问题，需要及时疏导，否则可能殃及到身体健康。切记逃避！
应该是抑郁症，抑郁症病人只生活在自己的圈孑里，连最亲近'的人父母妻儿兄弟姐妹都无法沟通世界上只有自己`，这种人焦燥不安，妄想忧虑，久而久之就厌世，更严重者轻生。而社交恐惧症，只是害怕外面的世界，身边有亲人们的关照，可以和家里人沟通，慢慢缓解病。
焦虑症是内心的烦燥，急性恪，考虑各种各样的害怕精神，抑郁症是吃不下，睡不好，的所有 幼想，和惊荒难眠，归数性恪的意义是大体相同的，这两种病人，都是內心的压力和内心不强大，产生害怕，烦燥，吃睡难安，生活不是对每个人是公平的，活法自然就不想同，病是来自，自身本能修为法，能为自己心中的一道不平衡素质说起，人的能量大小目的，都是从內心出发，病也一样，能认识自我者，能虚心接受者，能自我讨论者， 放弃心中的烦恼，头脑有自信的意力，改变自己，让自己内心强大起来，多做点事，不要怕吃亏，要认识自我分寸，才能把握自我病历，打针吃药也是临时，只有自我从内心的阴影和环境中走出来，别人是走不进你的内心，也只能帮助你解化痛苦的根原，实记要靠自强自立自勇，才能打败病磨，才能战胜一切内心的困难和苦脑，心病还得心来解，解开了心中云和雾，日出一片好光明，世上无难事，只要用心做，这两种病都不难，难的在心困，困字，自不解，无法医病根，根是病的药，药不能医心困，走去心中困一定要配合医生，才能完美治根。
