首先：建议专业的事请专业的人去做！
抑郁症不是小病，再要命的重大病症都是由不起眼的、点滴的小病没有被重视而累积成的；等到了不能控制的时候再引起重视就得不偿失，甚至会追悔莫及！
自然知道了、确诊了他是轻度抑郁症，就应该立即送专业的、正规医院就诊治疗，不能耽误，一旦耽误了最佳的治疗时机，就有可能会转成重度抑郁症，那时就很难控制和根治，何况由轻度到重度并没有明显的症状和界限！
指望病人自己的亲戚、朋友等(非专业医生)安慰、谈心把抑郁症根治确实很难，除非你是这方面的行家里手……
非常感谢您的信任和邀请！我也遇到过类似的朋友，她最终走出来了，分享一下她是如何走出来的。首先我们自己是正面积极阳光的人，之前自己或多或少也存在有一些心理问题或卡点，但最终我们都走出来了，患者朋友看到了我们自己的改变，把我们如何改变的故事分享给她，让她自己疗愈自己，而不是我们当作医生去给她看病，这样往往会适得其反！
特别要注意的是，我们要强调造成我们的心理压力大不是我们自己的问题，而是环境的问题，而是身边人造成的，而身边的人也是受害者，原生家庭的伤害代代相传，大家都是受害者，我们要清楚事情的来龙去脉，然后我们要感恩身边的亲人朋友，用爱和感恩来化解所有烦恼，其实表面上看是患者的问题，其实深层处是环境的问题，就好比孩子的问题，往往是父母的问题，如果我们单纯去解决孩子的问题，而忽略了原生家庭的问题，往往是无解的。
好了，具体问题要具体分析，有需要的我也可以提供无偿的咨询和帮助。
谢谢您的邀请！
接受她的抑郁，这是第一步
当闺蜜因为感情问题而不开心时，下面是一些建议，可以帮助你去安慰她：
