强迫症（Obsessivecompulsivedisorder,OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种.患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰.患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为.患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱. 首先你看自己是不是符合强迫症的诊断 一,不可控制的反复出现某种观念,动作或意向,伴有焦虑和痛苦的情绪体验. 二,患者明知这些症状不合理,不必要,却难以摆脱,迫切要求治疗. 三,患者的工作,学习效率明显下降,对日常生活也产生不良影响. 四,病前性格特征及病程可助诊断.病程可长可短,研究病例的病程至少三个月. 五,排除精神症,抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状. 若有给你一个治疗的参考 用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法,可收到良好的治疗效果. (1)心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之
一.对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤.如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪.要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维.矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点. 生物反馈治疗,行为治疗如系统脱敏疗法,厌恶疗法,暴露疗法等,都有一定效果. 可以试用这样的治疗方法：把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生.同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品.第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级.实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果. 对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意. 家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底.对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复. (2)药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗. ①氯丙咪嗪：对强迫症状有较好的疗效,同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果.氯丙咪嗪的治疗剂量为150～300mg/日,分2次口服.开始用时剂量宜小,逐渐加量. ②氟西汀(百忧解)：对强迫症状有较好疗效,氟西汀的治疗量为20～80mg/日. ③氯羟安定：对强迫症状也有一定效果.氯羟安定的治疗量为1～2mg/日. (3)精神外科治疗：对少数症状严重,久治不愈的强迫症患者,可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧,扣带回等,对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助,但须严格掌握对象 以上是对“强迫症和疑病症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有强迫症，每天总想着一件事是很痛苦的，可以增加户外运动，我身体有助于放松精神，分散注意力，缓解精神疲劳，促进多巴胺的分泌会给你带来愉快的情绪。
七年了，儿子也七岁了，痛苦也有七年了！或者一开始就是一个错误，我老婆自从怀孕到儿子出生就患上了产后抑郁还有强迫症，刚开始我为了攒奶粉钱没注意，因为丈母娘过来照顾她就没放心上，以为过一段时间就会恢复，我们经济上手头很紧张，她没工作，而且还是外地人，而且每个月租房加生活费差不多一万多。慢慢我发觉情况越来越严重的时候，丈母娘因为受不了她整天不停洗手，而且近乎无理的卫生要求，小孩三个月大就回老家了。
我妈之前也因为看不惯她的行为和她吵架也不来照顾了，因我妈七十多了，身体不好，我也不怪她。剩下的只有我一个人来面对，我工作时间起床较早，四点半就起床了，下午二点才下班。所以，一下班，我买菜，做饭，洗小孩衣服（洗衣机不让洗小孩衣服），开奶，换片，晚上小孩哭还是我照看，基本上每天睡觉不超过四小时。这不算累，当面对她时，因为她的洁癖让我回家什么也不能乱碰，没有洗手液洗手，不能碰小孩和她的用品，而她就算我洗过手也不能碰，期间带过她看病，医生说是强迫症，而抑郁症不严重。就这样直到小孩读幼儿园，买了房情况才开始好点，帮她找了份客服工作，不是为钱，希望能帮她恢复正常生活，做了三个月就不做了，说人家排挤她，那间公司的老板是我同学，他说，因为她严重洁癖影响其他同事了，人家不想理她，其实我和她结婚前也察觉到问题了，因为以前无论遇到什么问题，在她眼里错的总是别人，从来没有她的责任。跟她说理都不行，何况现在，之后我也托关系帮她找了份工作，她因为一点小事跟我发脾气不去了，一直到现在七年了，买菜，煮饭，洗碗还是我，每天除了我上班时候，她才带小孩来回上学，然后就在家看电视，玩手机，有时我上班没空做饭就在买了菜放冰箱，她可以只煮一个白粥或者饼干给小孩当饭食，每天晚上看电视到十二点后才洗澡洗衣服，很吵，我每次跟她说了能不能早点休息，我还要上班，但每次都大吵一场，而且用恨毒的话我，我跟她说试试大家分开一下，她就说自己有强迫症还有抑郁症法院都判不了离婚，而且还用我家人及小孩安全威胁我，心太累了，想离！
谢谢邀请：强迫症是不是一种病？强迫症不是病，是心理不正常，但强迫症比生病的人还惹人烦！又非常不好治。所以朋友们要好好放松自已，自已的身体自已的，不要过多压力，只要你好大家才好！
