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只要在医院被确诊为抑郁症，病人已经够痛苦了，还轻飘飘说是矫情病，这不是在伤口上撒盐吗？抑郁症焉能矫情得出来？真是矫情，又岂能瞒得过众人和医生的眼睛？如果是说着玩玩，拿他人病痛开玩笑，也是不应该的。
他们并不是无病，他们如果愿意告诉你，那是觉得你可靠，把你当成救命稻草，请善待他们，哪怕一句安慰，对他们来说都是活下去的勇气。如果身边有抑郁症患者，多抱抱他们，多对他们微笑，多和他们沟通。他们真的每天活下去都需要很大的勇气。对他们来说，活着真的是最大的折磨。
做了份试题就被确诊为抑郁症是不靠谱的，即使做的是“抑郁自评量表”（Self-rating depression scaleSDS），这个量表也仅是个测评工具，对于抑郁症患者来说能直观地反映主观感受及其在治疗中的变化，但该量表不是直接的诊断工具。 如果该测评工具测试结果显示重度抑郁，则意味着有抑郁症可能，但不能直接据此诊断为抑郁症，抑郁症需要符合抑郁发作临床表现的诊断标准，不是凡情绪抑郁都是抑郁症，各种压力或精神刺激都有可能引起抑郁情绪，是不能混同的。如果自己确实感觉或怀疑有抑郁症倾向，建议去医院精神科诊断。
首先抑郁障碍是一种疾病，是有生物学基础的，抑郁障碍并不是说你矫情，并不是心胸狭小，处于抑郁情绪状态下我们就自动出现很多负面想法及情绪，这是不受控制的。长期处于抑郁情绪下，我们的身体和心理都会受到很大的伤害，为了摆脱抑郁情绪下的痛苦，很多人有可能会伤害自己，比如划伤手臂，这难道也是矫情吗？不这不是矫情，这是一直走不出抑郁，而又不断自我责怪，内心承受不了煎熬的释放。其次身边许多人并不是该领域范围的，并不清楚抑郁障碍的发病机制，会存在很多误解。可能身边的人会觉得这样是矫情，其实不是的，只是对抑郁障碍的一种误解。希望我们先能正确看待这种疾病，只有自己摆正了心态，才能更从容地面对。而且很难强求别人可以理解的，感同身受还是有点难得。走出抑郁需要科学就诊抑郁障碍的康复，是一个漫长的过程。当自己超过1个月调整不过来的时候，就需要去寻求专业的治疗了，以免错过最佳治疗时期。只要能按医嘱规范治疗，药物治疗结合心理干预，会慢慢痊愈的。
