抑郁症是可以治愈的，只要积极坚持治疗，抑郁症一般终会进入好转期。在抑郁症进入好转期后，你会感到以前压抑的情绪现在变得轻松了不少，饮食和睡眠也逐渐改善，对事物兴趣和体力精力都大有提升与好转，之前那种难以言状的痛苦感越来越有弱，虽然有时情绪仍时好时坏，但总体来说正朝向康复一步步迈进。
一般忧郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。
抑郁症逐渐好转的迹象：
1.较少烦躁。悲伤是抑郁症中最常见的情绪，但烦躁也很常见。当你开始感觉好转时，你可能会注意到你有更多的耐心，并且更容易的与别人相处。
2.对活动更感兴趣。抑郁症的一个明显特征是对我们平常喜欢的事物缺乏兴趣或乐趣。当你开始感觉好些时，你会对你的正常活动有更多的兴趣，并开始更多地享受它们。
甚至食物吃起来感觉比原来味道更好。
3.更多的能量。随着兴趣的增加，我们的能量会随着抑郁的好转而恢复。这种能量的增加可以帮助我们做更多我们关心的事情，进一步改善我们的情绪。
4.感觉少了力不从心感。当我们情绪低落，对任务感到力不从心时，一切都会变得困难。更少的抑郁会让我们感觉到更多的日常责任，并且能够在面对挑战时做出回应。
5.更正常的食欲。我们的胃口会因抑郁症而增加或减少，随着我们感觉好转，它会开始恢复正常。如果我们之前没有什么食欲，我们会发现食物更吸引力，更令人愉快。
我们还可以更容易地抵抗那些在我们抑郁时难以的食物。
6.更好集中注意力。抑郁症的认知症状可能相当具有破坏性，使得难以思考和集中注意力。随着注意力的提升，我们会更容易地理解一段谈话或一本书的情节线，总的来说，我们会觉得头脑更敏锐。
7.恢复。抑郁常常会扼杀性冲动，而没有患过抑郁症的伴侣可能很难理解到缺乏性趣与他们无关。因此，的丧失会对夫妻关系产生严重影响。
如果它消失了一段时间，再次感受到它的火花可能是令人惊讶的。
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首先，我对你的遭遇表示同情，并且祝贺你能从困扰中走出。
抑郁症痊愈了其实完全不用担心，之所以会产生抑郁症，说白了就是长期心里状态的不稳定导致的，换句话说，你信它就有，不信就没有。既然已经治愈了，就不用去想它，不会对你有其他影响。
大胆的迎接新的生活，开心过好每一天，阴云散去就是晴天！
以上，希望对你有所帮助！
躁狂抑郁症能彻底治愈吗
躁狂抑郁症经规范治疗，临床症状可基本或完全消失，社会功能恢复，多数可达到临床治愈。
躁狂抑郁症又称双相情感障碍。本病的复发率相当高，患者大多需终身管理。患者应在首次治疗症状好转后，定期随访观察，通过改善思维和生活习惯，积极预防复发，心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用。
患者自身可以学习一些调整自己情绪的方法，即使症状复发，患者也可以通过自我调节，降低症状的严重程度，帮助治愈。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
能不能完全治愈不知道，无事就多按揉太冲穴对你有帮助。
抑郁症患者是轻度的可以自己调整，但是中度的说话要去精神科做心理测试或者心里治疗，如果睡眠质量不好还是要吃药的，建议和家人多交流寡言，情绪低落抑郁中度过。保持良好的心态很重要，减压减负让自己轻松愉快一点。
