您好，抑郁症的患者都是会出现对任何事情都没有兴趣等的症状，这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。建议：
1、当抑郁的情绪来打扰抑郁症患者时，不妨找个安静的地方，听听自己喜欢的音乐
2、抑郁症患者可以写一遍日记，把一些抑郁情绪的记录下来，无论是悲观的还是乐观的的，这是一个是发泄的好方法。
3、抑郁症患者还能选择一个自己感兴趣的事情，绘画、舞蹈、唱歌等等都可以转移抑郁情绪。
4、做运动也是一个抑郁症患者不错的选择。骑单车，游泳等有氧运动是一种很好驱赶抑郁情绪的方法
5、有氧运动通过出汗可使抑郁症患者体内一些有毒物质经汗液排出体外，能促进抑郁症患者交感神经兴奋、提高肾上腺素水平，使抑郁症患者产生愉悦感。
茱丽娅是一位来自瑞典才华横溢的歌手，兼作词家，作为自学成才的音乐家，她是一位独立音乐人，以阿卡贝拉的演唱，翻唱过很多欧美经典流行歌曲，她也擅长一个人包揽唱歌，演奏，创作等多种音乐技能，然后将它们运用到自己的翻唱视频中。
抑郁症的话，看哪种情况，自己多找些来听，找那些最能让你平静的歌。
感觉一般要么听些舒缓轻柔的，慢慢让你把心情放松平静下来。要么听着有趣动感的，把心情转换一下。
我就不怎么听歌，啥歌听了都伤感兮兮的。
推荐的话，试试宫崎骏的动画那些歌曲。还有就是虫师的音乐合集。都挺好听。一直听，特别容易让人安静下来。
我都抑郁了，没心情听歌，真的没心情
yesterday once more
DeGauss
治愈系音乐系列
