不知道你儿子是因为什么而产生了抑郁,但人之所以患抑郁症,是因为心中的乌云遮住了灵魂中的阳光,让快乐和希望没有了存身之处,因而表现出的消极抵抗。
要想根除抑郁症,我认为除了积极配合治疗,多鼓励,多给正能量,多接触大自然,让他看看更不如他的人外,最重要的是多交流,通过各种方法找出他产生抑郁的原罪,然后有的放矢,根除他产生抑郁的源泉。
我高中时一个老师,他的儿子一直很优秀,但是在考上重点高中以后却有了抑郁症,一到课堂就难受头疼,学校让他儿子办了休学。老师把儿子接回家后,发现儿子只要一谈学习便加重,不谈学习时轻一些。他反复考虑,认定儿子的抑郁与学习有关,又找儿子的班主任谈了一谈,发现是自己给儿子的压力太大了。
原来,儿子是掉车尾考上的重点高中,但是我老师通过关系把儿子拔到了重点高中的重点班,在学习时,儿子发现自己与那些同学根本比不上,在班内,一向天之骄子的他失去了老师的关注,失去了同学的崇拜,他也失去了自信,于是沮丧,失落,不自信等各种消极情结伴而来,最后儿子顶不住各种负能量的压力,就抑郁了。
我这位老师痛定思痛,在安抚儿子的各种情绪时,把儿子转到普通班,并放下了望子成龙的希望,对儿子说了个谎,说他已托人给儿子找好了工作,但是人家要高中毕业生,只要儿子能够混到高中毕业,就万事大吉了。
老师的儿子得知这样的消息,一个月后重新回到了学校,在新的班级中,他因为底子比较扎实,又比较要强,还有好的学习资源,虽然耽误了一个月,仍然很快赶了上来。后来的他,虽然只是在普通班中学习,但是学习成绩一直在班中遥遥领先。而且高中毕业以后,还考上了比较理想的学校。
抑郁症并不可怕,可怕的是找不到抑郁症的原因。如果能够找到原因,对症下药,消除产生抑郁的病源,抑郁症就可以治好,因而,我认为你最重要的任务就是通过观察交谈,寻找你儿子抑郁的原因,然后有效地为他解决担心的问题,消除他内心的隐忧。
另外还可以为儿子找一份他力所能及的工作,挣钱多少不重要,主要是转移他的注意力,没有时间去想那些乱七八糟让他产生抑郁的事情。
这个问题我想来参与回答,因为我本身就是一名重度抑郁症患者,目前正积极努力的抗郁中,且收效很大,所以拿自己的事例来说这个事,希望能帮到你们。
其实抑郁症不可怕,照医生的话说,在现在这个社会,每个人都或多或少的存在焦虑状态,只不过轻重程度不同,上学的孩子得了这个病症,大多与他的学业压力,性格,或者情感有关,这就需要做父母的去关爱他,不要指责,不要说教,真正的用心去关爱,但你得明白孩子这病症从何而来,尝试与他交谈,适度打开他心结。
其二呢,这个病症不能成天挂在嘴上,要学会遗忘,不要在孩子面前提,要把他当个正常孩子来关爱,但也不能不重视,严重时得服药,让孩子明白,他只不过是心灵感冒了,钻个小牛角尖而已,和孩子象从前一样相处,莫刻意去讨好他,做家务时可以请求他帮点力所能及的小忙。
三、不知孩子是否喜欢小动物,如果曾经喜欢,可以给他弄只小狗,小动物的陪伴可以让他有与它交流的入口,有焦虑症的人是一个把自己关在小黑屋的人,他的世界别人进不去,在他眼里世界的颜色是灰暗的,无明亮之感。从亲身照顾小动物,能感受到小动物对他的依恋,最后到不舍,让心慢慢释放,让情感慢慢释放,最后感触到家人对他的关爱,他才有可能走出来。
四、带他出去爬个山,逛个景,陪他骑个车,做他想做的事,记得做他的陪伴不要说教,讲讲他小时的趣事,讲讲自己的趣事,让他分享你因他成长中趣事带给父母的快乐,让他感受你们的爱。
五,若他曾经爱骑行,便放下所有一切,选择个假期,陪他来个说走就走的户外旅行,心胸的放松对治疗抑郁很有效。另外运动也是,从他曾经的兴趣入手。兴趣很重要。人只有有了兴趣,才能去做某件事,才能不颓废,才能努力让自己有希望,才能努力活下去。总之,从兴趣入手,不让他闲下来,有事做,才能慢慢平复心中焦虑,才能好起来。
这是我一年半的抗郁心得,为了抗郁我学唱歌,学画画,还努力减肥,运动,现在甚至想出门骑行,总之,想做的事很多,也不想什么病不病了,现在基本上能控制情绪,不发火了。养了条小比熊犬,很起作用,你们试试,先给孩子找个动物玩伴,让他有个牵挂,再慢慢培养骑行,陪他一起放飞自己,这个过程也许会很长,但要耐心,重症一定要服药一段时间,慢慢减,祝成功!
谢谢邀请!
13岁的孩子得抑郁症,怎么办?
得抑郁症的症状是,长时间造成心理压力,和家庭的环境有很大的关系,父母忙于工作,很,少对孩子的关心,孩子自身没有信心,在学校,孩子内向,不敢吱声,长时间憋在心里,有话不知对谁诉说,一天一天的积累,所造成的压力过大,忧虑过度,对任何人没有,信任,而引起的抑郁症
到医院确认一下,如果真的得了抑郁症,也别着急,抑郁症能治好
得了,抑郁症,要有一个忍耐心,经常有一个亲人陪伴在孩子身边,最好的治疗方法,是早晨,起来,陪孩子,到外面,去跑步,或是走,这是最好的方法,领孩子旅游,总之是娱乐吧,让孩子心情舒畅,他/她喜欢什么就按孩子的意愿去做
治疗孩子的抑郁症,是长期而艰巨的任务,细致耐心,的去引导孩子,使孩子尽快恢复正常
让孩子玩和乐这是最好的方法,当孩子心情愉悦的时候,他的,心情也就快乐起来,这样对治疗抑郁症有很大的疗效
快乐和心态阳光,就是治疗抑郁症最好的良药
赶紧看医生,严重的话必须要药物治疗,辅助心里治疗,现在已经不是你一个人在家能解决的问题了,要重视,不然后果很严重,即使有药物治疗家人也要多开导,不要给太大的压力多看些娱乐的开心的节目,慢慢来吧。
首先,我很明白父母焦虑的心情,看着自己的孩子整日闭门不出,肯定是心中煎熬,但是我得说,如果真的是抑郁症,你们在这里怎么紧张焦虑担惊受怕,都没有用的,治不了你们孩子的抑郁症。
抑郁症患者往往表现为对于一切事物都不感兴趣,不喜欢与他人交流,也不喜欢出门跟社会接触,精神萎靡不想运动,时间长了甚至还可能做出一些自残甚至的行为。
所以抑郁症患者,最需要的就是治疗,我知道说这些话也许很难,但是如果你们真的苦劝不动,没办法让孩子出门,也许真的需要动用一些强制手段,不然这么继续下去,孩子的病可能只会越来越严重。
也许你们老两口可以用一些感兴趣的事情把他吸引出来,那是最好的,不过这么做能成功的可能性比较小。实在不行,还是硬拉出来看医生吧,不然万一有一天真的自己憋在屋里出了意外,那可是后悔莫及了!