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老想着自已会死是不是焦虑症(总是恐惧,害怕自己会死掉,是什么原因)

总是恐惧,害怕自己会死掉,是什么原因

问题描述: 我从去年七八月份开始总是恐惧,害怕,晚上睡觉怕自己会死掉,这是什么原因,是不是心理作用啊

每天都在焦虑自己以后会死去

问题描述: 每天都在焦虑自己以后会死去,虽然这是事实,但求每天不要想,有没有什么心灵鸡汤,

总是想到自己会有老死的一天,感到一股无力

答:每个人都怕死,只有真正了解死亡的来龙去脉,也就不怕死了。人一百年后,每个人都要经历这一天,孤独的来,同时也会孤独的走。担心能够解决问题吗?就好像一个人摔一跤一样,能够判断自己摔不摔跤的问题吗?事情来了就是来了。这不是人担心的问题,顺其自然就行。人所有的担心都是多余的。从道家来说,生是死的开始,死是生的开始,天道一直在轮回。只有生了才会死,只有死了才会生,其实生就是死,死就是生。晚上睡觉跟死亡没有太大的区别。唯独过好每一天,做好每一件事情,踏踏实实的过日子就行。平常没有事情,练习一下打坐,自然会得到智慧,这些解决不了的问题,自然会告诉你答案!

每天心情郁闷,总感觉怕死,总担心自己会死

问题描述: 每天心情郁闷,总感觉怕死,不敢计划以后的事,胸闷,上不来气,总担心自己得病,

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