病情分析: 现代社会越来越多人受到抑郁情绪困扰。美国一项研究发现,长时间沉迷于电视和电子游戏的青少年长大后更易患上抑郁症。
研究发现,诸多因素可能导致心情抑郁,看电视首当其冲。“看到电视上那些令人忧郁、沮丧的情节和场景,人们会将其内化。
电视常常强调坏消息,反复观看后人们会把这些信息内化”。电视广告也可能使人消沉。比如一年看2万个广告,其中大部分内容都基于一个事实——生活并不美好。
人们沉迷于电视、电脑,就没有时间参与社会交往、进行体育运动或学习知识。而这些活动恰恰有助于抵御抑郁症。意见建议:青少年长时间看电视或接触其他电子媒体后,应采用更宽泛的标准评定他们的心理社会功能,比如检查现有抑郁症状和更多可能导致抑郁的危险因素。如果没有其他即时干预措施,鼓励患者多与社会接触,多参加利于提高自我调控能力的活动,可能有助于防治抑郁症。
去医院心身障碍科做个测试,抽血,心电图。估计情况跟我一样,需要服药,严重点的要住院。祝好。。
哎呦喂,这可问对人了!我是来自美国的颖,抑郁症这事,我最有发言权了,因为我曾经也是一位抑郁症患者。
虽说俺患病的时候,已经是个有很多培训经验的“导师”了,可人吃五谷杂粮,加上外在环境天翻地覆,怎能不生病呢。
五年前,我移民到美国之前,自认为做好一切准备,学英语,学做饭,做心理建设,检查身体,做亲情预防处理,……,自己觉得自己可伟大了,未雨##,不就出个国嘛,自己绝对没问题,多大点事啊……
可现实就这么打脸,半年,到美国半年后就病了,抑郁了,还住院了,病得不轻……病的原因,下篇再讲,先说下当时的感受,一句话,太TM难受了!
浑身没劲,动不了,一躺一天不动。渴了,不想动,就渴一天。不饿,对任何食物没兴趣。脑子发木,什么也想不起来,偶尔突然想到了什么,泪水哗哗的,止不住的流,目光直勾勾的,无法集中注意力,老是忘事,丢三落四,刚发生的事也记不住。
最难熬的是睡不着,一个星期,睁着眼,躺着不动,不吃不喝不睡,现在自己想想都觉得可怕,跟掉魂的活死人似的……
杜绝一切社交活动,根本不想说话,觉得活着就是没意思,每次出门都得咬牙坚持,蓬头垢面地开着车,心里想着,对面的车刹车失灵冲过来,多好……
后来,我的“高我”制造了个小事故,让我住院了,(此处省略一万字,下篇待续,特精彩)才得到系统治疗,否则,后果不堪设想……
所以说,病没长在身上,谁也不知道有多痛苦!
给孩子点空间,放慢点节奏,让孩子停下来休息一下,放松放松,玩玩游戏,转移释放一下压力,给身体和精神充下电,说不定也是救孩子一命。
17岁,青春期,又是男孩,可能不太会表达释放情绪,快考大学了,学习压力大,想想至少也有十年以上的时间,天天上学,早七晚八地坐在教室里,时时面对一堆堆复习资料,也真够头疼的。
再说抑郁症犯病的时候,什么也干不了,更别说学习了。
家长多些理解呵护吧,放下自己内在的焦虑,尊重孩子的生命节奏和天赋使命,谁也不知道,这17岁男孩,这一世到地球是来干什么的,人家有自己的生命计划和命运功课……生病,是灵性成长的最好契机!
再说了,老话说的好,大歇歇不少干活,说不定休息一段时间后,人家孩子自己赶上去了,或由此成为游戏编程专家了呢,也未可知啊,反正怎么过都是一辈子。
该休息休息,该治疗治疗,一切都是最好的安排!放松点
这是我的想法,仅仅是我自己的想法而已,站着说话不腰疼,你自己定夺吧,别把自己愁成抑郁症哈,保重!
模拟游戏。模拟人生四,一款模拟经营类游戏。玩家可以在模拟人生四中打造出与现实完全不同的生活,在游戏内操控玩家设定的模拟市民进行生活、起居结交好友、举行party等于系列行为事件。
说一个真实的例子。
我这里,原来有一个小升初考试第一名的学生,因为择校问题,到了县里读书。在那里因为高手如云,他成了班级中下等,后来接受不了,抑郁了。返回我们学校读了一阵子,但发现回来后已经跟不上原来远远比他差的同学,这下就抑郁更深了。后就一直辍学在家。有恢复么?至少同届的同学都大学去了,他还辍学在家。
所以,我的观点是,学霸抑郁起来更可怕,沉迷游戏之后,要想自行恢复就更难了。
为什么学霸抑郁起来更可怕呢?
因为从上面的例子你也能看出,学霸大多有很高的自尊心,他之所以会抑郁,是因为学业上的落差让他禁受不住打击,他只能选择自暴自弃、逃避现实来保护自己,如果不是采用这样的形式,他可能就会用其他极端的了。
所以,从这个角度去讲,他各种自暴自弃的行为,其实从保护他的角度去想,你反而要庆幸。
但是从要恢复的角度,则你就要悲观了。因为你要去想啊。学习这个东西,就像登梯,一步之差、后面肯定就登不上了。学霸的成绩一旦拉下,又恢复不到原来的水平。这个问题就成了死结。他会一直从里面走不出来,甚至越陷越深!
所以个人认为,学霸既然已经成了这个状态了。最好的做法是帮助他解开过重的学霸心结,引导他慢慢从自我编织的压力中,通过正常的走出来,而不是这种自暴自弃的形式。
具体怎么做,君山不是这个方面的专家。
如果你是希望帮助这个抑郁的学生走出困境的话,你可以建议这个学霸去接受心理方面的咨询,做一做认知方面的心理矫正,应该有一定的效果。
你好,我是君山,一线教师,爱谈一点教育,如果你也喜欢,欢迎关注我,君山期待与你进行交流!